没有十全十美的原生家庭,只有不愿成长的自我,学会让自我成长
幼年的我们需要父母提供持续的稳定的情感的滋养 , 才能成长为健康独立的人 , 但是当遭遇情绪上的打击让我们深陷低谷的时候 , 我们需要来自父母的抚慰跟鼓励 , 来帮助自己渡过心理难关 , 因此幼年的我们还不能发展出健全成熟的人格来自我安抚 。
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【没有十全十美的原生家庭,只有不愿成长的自我,学会让自我成长】如果父母不能够提供情感上的支持 , 也就是不能够共情孩子 , 反而因为孩子的情感的表达感到厌烦 , 于是就向孩子传递了错误的信念:自己的感受是无关紧要的 , 甚至是让人厌烦的 , 于是便成功地阻止限制了我们渴望诉求情感的本能 , 渐渐的就不再期待与他人进行情感的交流 , 同时也习惯性地忽略了自己的情感需求 , 这就是意识疗法里面提到的限制性信念!
限制性信念在我们未成年时心智未发育完全的时候 , 可以保证在父母的监护和照顾之下成长 , 但也逐步失去了跟父母之间情感的纽带 , 导致情感的忽视 , 过度的控制和情感的敲诈 , 尽管父母能够在物质上无微不至 , 但是在精神上却变得尤为吝啬 , 当孩子没有办法与父母在情感上相互链接 , 就成为了精神上的孤儿!
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潜意识层面的伤害可能体现出来过度依赖 , 因为依赖而导致了边界意识的模糊 , 父母为了培养出听话懂事的孩子 , 他们粗暴干涉孩子的个体意识 , 比如偷看孩子的日记 , 随意闯进孩子的卧室 , 在这种状态下的孩子被驯化后会直接影响到今后的生活方式 , 甚至在成年以后组建再生家庭的时候 , 还会无意识地邀请父母来干涉他们的生活 , 致使家庭成员关系混乱家庭矛盾冲突不断 , 如同海灵格所说的:所有家庭悲剧的源泉在于边界意识的模糊 。
如果没有得到心理上的共情 , 在过度控制的家庭里面 , 孩子因为自己的个体意识的不同而遭受到父母的打压 , 任何事情都被父母安排得明明白白面面俱到 , 在父母的呵护下 , 将失败和问题从我们的生活当中完全剔除出去 , 完全不需要自己来花费时间跟精力承担后果 , 这种精神包办的伤害表现出来就是不负责任的人格特质 , 心理成长的核心就是学会面对自己的问题 , 解决自己的问题 , 为自己的人生负起责任 。
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如果孩子在原生家庭里面没有经历这个过程 , 那么他就没有机会来看清这个世界的本来面貌 , 在今后的人生中要再次花时间重新走这段道路 , 届时也许是遍体鳞伤也许是头破血流才能够遇到事情勇于担当责任 , 而不是在头脑里寻找各种各样逃避的方法 , 我们知道头脑解决问题的思维模式也是心理问题产生的源头 。 所以在对孩子生活掌控的同时 , 也要跟随孩子心身发展的程度 , 积极地鼓励引导孩子做自己的选择 , 让他们的心理得到更多的成长空间 , 才能够从懵懂无知的孩童成长为独当一面的成年人 , 社会啃老现象背后的原因是父母没有给到我们从孩童状态成长起来的机会!
在强烈控制家庭里面成长的孩子 , 是以贬低孩子的自我价值作为代价来满足父母内在的需求 , 认为自己是导致父母生活不幸的罪魁祸首 , 在原生家庭里面父母灌输给孩子的思维模式是:都是因为你 , 我才这样 。 我的一个案主用他的经历来说明了这种心理现象:当他第1次吃肯德基的时候母亲只给他买了一份 , 然后自己眼巴巴的坐在一旁说道:我这样做都是为了你 , 只要你好好学习听话我不吃也行!当时的他感到难以言表的沉重 , 从那以后只要有好吃的东西 , 就有深深的负罪感 。
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