田中耕一|真正有智慧的人,懂得如何把日子过得顺心( 二 )


当你步履匆匆 , 埋头赶路时 , 忽略的不仅仅是路上的风景 , 还有你内心的感受 。
当你正在为生活疲于奔忙时 , 幸福的生活已经离你而去 。
一味的快节奏 , 容易让人变得浅薄 , 很难看清生活的真相 。 慢下来 , 捋清杂乱的思绪 , 让自己有时间看清事情的真相 , 才不至于仓促地作出判断而犯下错误 。
学会按下暂停键 , 让自己慢下来 , 不断自省 , 修正认知的偏差 , 积极地改变自我 , 反而会变得更好 。
田中耕一|真正有智慧的人,懂得如何把日子过得顺心
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人生需要全力以赴 , 但是不能操之过急 。 有时你会发现 , 一直努力并非没有成长 , 而是在扎根 , 积蓄力量 。
《富兰克林自传》中有一段关于写作训练的故事 。 富兰克林从杂志、报纸上选精品文章认真读 , 并把重点内容写在卡片上 。
等他读完之后 , 把卡片打散 , 过几天 , 他会让自己把卡片里的话按顺序排列出来 , 这样他就能够了解文章的结构了 , 然后自己把文章复述一遍 。
一篇文章 , 他往往需要反复重写四五次才能逐渐接近原文 。 一年的时间里 , 他从印刷厂的学徒工变成了一个专栏作家 。
富兰克林正是用这种看似很慢的方式 , 让他在有限的一生当中 , 在多个领域都取得了极高的成就 。
其实 , 慢一点 , 也许更快些 。
当下 , 很多人为了追求快、追求量 , 而忘了放慢脚步 。
学着让自己沉下心 , 慢慢走 , 多沉思生活中的感悟 , 积累成长 , 从而厚积薄发 。
从前车马很慢 , 书信很慢 , 一生只够爱一个人;而如今飞机、高铁、微信、邮件都很快 , 却难得慢下来生活 。
慢下来 , 是一种心境 , 更一种生活态度 。
田中耕一|真正有智慧的人,懂得如何把日子过得顺心
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在我们满满当当的计划当中 , 可能装满了工作、学习和游戏 , 唯独挤不下一张回家的票或者一通问候的电话 。
我们想给父母的 , 也许是锦衣玉食、风光无限 。
但父母想要的 , 也许只是陪他们在巷子里散散步 , 在村子里走一走 , 唠一唠家常 , 喝一杯新茶 , 酌一杯小酒 。
【田中耕一|真正有智慧的人,懂得如何把日子过得顺心】慢下来 , 在可以陪伴父母的时候 , 花时间用心地去陪伴他们 。
陪父母好好吃一顿饭 , 聊聊家长里短 , 听他们讲讲你小时候的故事 , 哪怕他们已经讲了无数遍 。
当电话和手机渐渐流行起来 , 写信的时代也宣告终结 。
再长的距离 , 只要指尖轻点 , 也能通过手机把感情传递 。
再后来 , 我们成为了朋友圈里的“点赞之交” 。
慢下来 , 约上三五好友一起吃顿饭 , 慢悠悠地在街上走 , 把烦恼暂时都放下 , 慢悠悠地看灯火通明 , 聊聊最近的变化 , 说说心中的烦恼 。
慢下来 , 好好享受生活 。
过着喝喝茶、看看书的日子 , 音乐慢一点 , 再慢一点 。
慢下来 , 生活慢下来 , 节奏慢下来 , 心的疲惫也会慢下来 , 生活里的每分每秒都是安宁轻松的 。
懂得慢下来 , 去感受、去思考 , 方能品出人生真滋味 , 活出真正的自己 。
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3
学会独处 , 淡定从容 。
很多人不喜欢独处 , 一个人的时候 , 寂寞难耐 , 惊慌失措 。
真正懂得独处的人 , 内心淡定从容 , 波澜不惊 。
田中耕一 , 最年轻的诺贝尔化学奖获得者之一 , 被称为传奇 , 因为他从不和学术界沾边 。

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