由于我们现在生活节奏不断加快 ， 人们的生活习惯也变得不太好 ， 所以现在很多人都患有胃炎 。那么 ， 患有胃炎的朋友可不可以泡陈皮水喝吗？今天小编就给大家讲一下 。
现代人由于生活品质不断提高 ， 所以大家都会有很多食物可以选择 ， 由于吃的食物开始变得比较杂 ， 所以肠胃也相应没有那么地好 。加上平时的生活作息和习惯不太好 ， 所以有一些朋友久而久之就出现了胃炎 ， 这个疾病经常困扰着大家的健康 ， 那么如果患有胃炎的朋友到底可不可以用陈皮泡水喝呢？今天小编就来给大家讲一下 ， 希望对你有所帮助 。
一、 患有胃炎的朋友到底能不能够用陈皮泡水喝？
中医认为陈皮属性温和 ， 对于男女老少都是比较合适的 ， 而且保健作用还是挺不错的 。
由于现在生活节奏不断加快 ， 很多人对于自己自律没那么好 ， 所以不良的生活节奏导致了它们出现胃炎 ， 这时候中医会建议这样的朋友可以尝试用陈皮泡水来喝 ， 因为它可以有效地缓解病人的疼痛 ， 不用感觉到那么辛苦 。
同时在平时也可以用陈皮添加一些红糖以及姜煲水来喝 ， 对于缓解胃炎也是有很好的效果 ， 有胃病困扰的朋友 ， 不妨尝试一下 ， 说不定有意外的效果哦 。
二、胃炎需要注意什么？
1、注意日常饮食
有一些朋友特别喜欢吃香喝辣 ， 而且每次吃东西都是大口大口的吃 ， 直到肚子撑了才会停下来 。其实这种行为对于自己的胃来说是有很大的伤害 ， 有一些人吃得过饱就会出现胃痛 ， 久而久之就会发展成为胃炎 ， 所以我们在日常饮食方面要注意清淡 ， 不要暴饮暴食 ， 或者吃一些特别辣的东西来刺激胃部 。
同时夏天的时候我们都会感觉天气十分炎热 ， 所以大家都特别喜欢喝一些冷的东西或者吃雪糕 ， 但是这些冰冷的东西对于胃来说也是会有很大的影响的 ， 它会直接刺激到胃部收缩 ， 从而产生痉挛 ， 所以有可能会引起胃炎 。所以对于一些肠胃不好的朋友来说 ， 夏天还是尽量避免吃冷的东西 。
【胃炎能喝陈皮泡水吗 这些东西你要知道】2、切记不要抽烟 ， 可以的话将抽烟这一坏习惯戒掉 。
现在由于生活压力巨大 ， 很多人都会通过抽烟来减压 ， 但是大家都知道烟里面有很多有害的物质 ， 不仅会影响到我们身体引起癌症 ， 同时有一些朋友也会因为抽烟 ， 所以会出现肠胃炎 。如果本身就患有胃炎的朋友 ， 那么如果他们继续抽烟的话 ， 只会加重他们的病情 。
所以小编在这里建议各位抽烟的朋友 ， 如果本身就有一些胃炎的话 ， 就将抽烟这一习惯戒掉吧 。
3、不要喝酒 。
酒精里面有很多对我们胃部不好的东西 ， 有一些朋友喝醉酒之后就会呕吐 ， 那么在呕吐过程当中 ， 它们会让胃酸分泌 ， 但是一旦这种物质分泌过量的话 ， 对我们的胃伤害也是十分大的 。所以对于一些喜欢喝酒的朋友来说 ， 他们患有胃炎的几率会比较大 ， 为了让我们免受胃炎的伤害 ， 所以建议大家适量喝酒 ， 不能过度的喝酒 ， 否则会让自己变得很痛苦 。
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