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分手|再婚孕妇遭前夫纠缠6年：成年人分手，牢记这4点，才能免灾( 二 )


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在亲密关系当中，如果两个人能很好的控制脾气，互相滋养对方，也将会获得双倍的幸福 。
而经营不善，或者说脾气暴躁，任意发泄在他人身上的一方，身边亲近的人，都会选择远离他 。
没有一个人，会愿意和情绪无常、脾气暴躁的人在一起 。
好的情绪管理，可以提升一段亲密关系的质量 。
而坏的情绪，会让这段关系降至冰点，最后分崩离析 。
03
懂得倾听
婚后柴米油盐的琐碎，工作上的压力，都让现在的人渐渐失去耐心 。
我们不愿意倾听对方的心声，或者说没有心思理会，任其吵闹 。
往往此时，妻子满怀埋怨，丈夫也觉得无理取闹 。
两个人冷战、矛盾一触即发，很容易因为一个小事，就大吵一架 。
当我们懂得聆听另一半的心声，在他面对工作上的压力时，及时地开导 。
当他遭遇生活的磨难时，作为他的大后方坚强地顶上去，让他感受到安全感 。
让他知道，你们两个人是共同的，有风雨一起担，有磨难一起扛 。
作为夫妻，两个人要懂得，接纳对方的负面情绪，并加以调整，这样才能提升整个家庭的幸福指数 。
分手|再婚孕妇遭前夫纠缠6年：成年人分手，牢记这4点，才能免灾
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良好的夫妻关系，一定是懂得相互鼓励，互相扶持，共同成长的 。
我们让彼此找到更好的自己，让这个家，也在一步步地提升 。
退一万步说，缘分尽了要分开，就要好好的告别 。
珍惜在一起的每一天，当两人缘分已尽，决定不再携手走过下半生，请好好说再见 。
分手是成年人最后的体面，那么，成年人该如果好好的分手呢？
1、与自我对话
在分手之前要与自己对话，问问内心真正的需求
想一想两个人在一起生活，是快乐大于痛苦，还是挫折大于幸福呢？
当对未来的生活抱有不同的希望，两个人在相互拉扯，无可避免的，会出现各种矛盾和冲突 。
当没有办法调解时，分开则是最优的选择 。
否则强行绑在一起，受伤的是两个人，还有身边最亲近的人 。
甚至严重的还会有肢体上的伤害，在力量上，女性和男性根本就不是一个量级的 。
而温和地谈分手，很重要 。
不是所有的分开，都要撕破脸，也不是所有的分开都要恨对方 。
真诚地表达对过去的种种，认真思考，并回答对方对于这段关系的疑问，不要心口不一 。
也不用装作冷漠无情，既然分开了就放下心态，感恩曾经拥有的一切 。
开诚布公地交谈，将分手的原因说出来，这是对彼此一个尊重，还是让对方释然的一种方式 。
大家都明白，在这段感情当中，各自的体验以及不能忍受的点 。
分手时认真地交谈，会将伤害降到最低，因为两个人之间没有了误会和伤害 。
最糟糕的分手方式，就是玩失踪，一去不复返，冷战等等 。
这样只会加深彼此的矛盾而已，这也是一种自私的行为，会给对方带来，心灵带来再次伤害 。
分手|再婚孕妇遭前夫纠缠6年：成年人分手，牢记这4点，才能免灾
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2、不要频频回头
既然决定分开了，既然决定结束这一段关系，肯定不是一时兴起，而是经过深思熟虑的 。
两个人在一起的矛盾，没有解决的方法，谁都不愿意妥协，才做出分手的决定 。
我们从情感上可以理解，分手是伤心的，难过的 。
试图用回头，来抚平内心的伤痕，这也只是短暂的温暖而已 。
两个人之间的矛盾没有解决，强行凑到一起，也会因为同样的问题，再次分开 。

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