补水|拼命给肌肤补水，却越补越干，那是因为你走进了补水误区
夏至已经过去一段时间，我们也正式迎来了夏天，在这个炎热的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个炎热的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化妆品外，还要注意自己的身体保养，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力。好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
对于女性来说，白皙透亮的肌肤和美丽的容颜是给自己最好的礼物。在面部护理方面，女性朋友们更是下足了功夫，补水、保湿、美白、妆容，样样都不能落下，今天我们就重点来说面部补水方面的知识。我们的皮肤由5%的表皮和95%的真皮所构成，而真皮中的胶原蛋白组成一张细密的胶原弹力网，牢牢锁住皮肤中的水分，并源源不断地向表皮供水、供养，让女性的面部呈现水嫩的模样。有的人觉得自己的皮肤很干燥，于是拼命地给肌肤补水，结果却越补越干，这是为什么呢？又该如何正确地给面部肌肤补水呢？这5大常见误区你一定要知道，避免踩坑。
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1.一次大量饮水能保湿
科学证明，一下子补充太多水分对于改善肌肤干燥问题的作用微乎其微。短时间内猛喝水的行为造成的后果是，水分还未到达肌肤时就已经被代谢掉了。事实上，女性每天饮用2000ml的水就足够提供肌肤每天的水分需求，饮水过多不仅会加重肾脏的负担，而且大量排尿还会带走体内很多重要的锁水元素，如一些有用的电解质和矿物质等。
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2.油分高的护肤品锁水作用更好
其实，人的肌肤每天都会自行分泌油脂，而护肤品中的油分虽然能保护皮脂膜，起到减少肌肤水分蒸发的作用，但过于油腻的保养品也会增加皮肤的负担，产生更多的油脂，从而堵塞毛孔，导致痘痘、暗疮的形成。那么面部肌肤获取空气中水分的机会也会被阻断，其自身的锁水功能也会相对减弱。
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3.保湿面膜敷得越勤、越久，效果就越好
敷面膜是女性在面部护理的过程中常见的方式。但是，敷面膜也是要讲究方法的。天天敷面膜滋润的只是角质层细胞，而不能滋润到深层细胞。而有的人认为敷面膜的时间越长，面膜上的精华液就会吸收地越多，这也是一个常见的误区。其实，敷面膜时间过长，反而会让肌肤流失更多的养分和水分。
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4.频繁使用保湿喷雾能给肌肤有效补水
很多女性会对身携带保湿喷雾，以便随时随地补水。事实上，保湿喷雾虽能暂时补水，但若是过度使用，就可能造成缺水。首先，喷雾水分在很短的时间内就会挥发，同时会带走面部肌肤内部的水分，让肌肤更加干燥。其次，喷雾中的某些无法被吸收的物质继续留在皮肤表面，还会和脸上的化妆品混合，容易滋生细菌，堵塞毛孔，导致痘痘或是小的毛囊炎症。
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5.盲目相信保湿成分
市面上的许多补水保湿产品的广告，都会以胶原蛋白、玻尿酸等为宣传点。但其实这些保湿成分并非对所有女人都有效，每个人的肌肤状态不相同，适合大众的不一定适合自己，我们一定不要盲目相信广告产品宣传，要学会选择适合自己的补水产品。
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