心理苏庸子|这4种场景，只有性格内向的人才能看懂( 二 ) 首卷语：内向的人是完美主义

内向的人总害怕在公共场合丢人，因此会有很多的顾虑。其实这种想法完全没有必要，这是一种心理障碍，后期通过调节可以得到改善。
场景四、桌上只剩下最后一点食物的时候，即使很想吃也不会伸手去拿
谦让是一件好事，但是对于内向的人来说，他们不仅仅是谦让，更是一种胆小的表现。他们内心深处最先考虑的是别人的感受，为了别人甚至会先舍弃自己。
内向的人看不得有困难的人，比如在公交车上，即便自己很不舒服，也会把座位让给有需要的人。当饭桌上只剩最后一点食物了，他们也绝不会夹走。其实本质上来说，这是一种低自尊的表现。
这种表现是可以改变的，比如从下面这几个方面来改善。

坦然地看待自己，每个人都有缺点，你完全不用妄自菲薄。不要为了保持良好的外在形象而委屈自己。
不要讨好别人，低自尊的人为了不被别人讨厌，会放弃自己的利益去成全别人。我们应该改变这种观念，自己的权利就应该去争取。
不要攻击自己，要明白自己同样值得被尊重。

结语：
上面这四种场景，内向的人是否感同身受呢？如果你也是内向的人，就用上面这几种方法去改变自己吧，你会发现，你的人生会简单很多。
END今日话题：你是一个内向的人吗？欢迎留言聊聊你的观点。
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【心理苏庸子|这4种场景，只有性格内向的人才能看懂】参考资料|The Journal of social psychology