喝茶是很多人的一种喜好 ， 现在茶的品种也是各种各样的 ， 其中比较常见的就是绿茶和红茶了 。现在气温在不断的降低 ， 很适合喝红茶 ， 因为这种茶偏向于温性 。
平时大家有空的时候都会跟朋友们做什么呢？一起吃饭 ， 逛街 ， 看电影？最近 ， 大家都喜欢上了喝茶这种健康又养生的事情 。大家平时有空就会聚在一起 ， 去茶楼里面喝茶 ， 亦或是叫上三两几个好朋友一起到家里来泡一壶浓浓的红茶 ， 一边喝红茶 ， 一边聊着家常小事 ， 十分恰意 。
【红茶怎么泡健康养生有妙招】红茶是一种对人的身体十分有益的茶 。红茶既可以提神抗疲劳 ， 又可以杀除体内不好的细菌 ， 红茶还有养胃的功能 。可以说 ， 红茶是我们日常生活中必不可少的饮品之一 。大家觉得红茶应该怎么泡呢？很多人都以为红茶 ， 直接就可以用水冲 ， 其实这并不是较好的泡红茶方法 ， 下面让小编来教大家如何正确泡红茶 。
在我们空闲时间 ， 喝上一杯红茶的确十分的恰意 ， 那么在泡茶的时候需要注意以下几点 。红茶在泡的时候 ， 一定要用一百摄氏度的开水去泡 ， 才能将红茶里面最宝贵的营养都冲泡出来 。用红茶叶泡茶的时候首先将茶叶用开水冲一遍 ， 再将第一壶红茶水倒出来 ， 我们要喝的是第二壶红茶 。
现在大家都很忙 ， 空暇的时间十分少 ， 特别是年轻人 ， 所以年轻的朋友们很少会泡红茶叶来喝 ， 大家都会买红茶包来冲泡 ， 十分方便 。泡红茶包也是有技巧的 ， 我们要倒入二百毫升的热水在杯子里 ， 再将红茶包放入杯内 。盖上盖子等三分钟就可以喝了 。
当然 ， 不同牌子的红茶都会有自己严格的泡法 ， 只要按照说明书上的方法去泡红茶 ， 一定能泡出一杯好喝又养生的红茶 。
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