孕早期肚子酸胀原因应该如何改善

怀孕分娩是每个女性都要经历的事情 , 个人体质不同 , 孕期出现的反映也各不相同 , 很多孕妇都反映自己在孕早期出现肚子酸胀的情况 , 这是什么原因导致呢?又该如何改善呢?
一 , 孕早期肚子酸胀不重视会引发什么后果?
如果女性在怀孕早期感觉腹部酸胀 , 准妈妈们就需要引起注意了 , 因为怀孕前期对孕妇来说是个危险期 。如果只是轻微的酸胀 , 可能只是孕早期正常现象 。如果还伴随着小腹间续痛或者出血等症状 , 那就可能是要先兆流产或宫外孕 , 需要立即就医 。
二 , 导致孕早期肚子酸胀的原因 。
不同程度的肚子酸胀是有不同的原因的 , 轻微的酸胀 , 可能只是因为怀孕 , 所以体内某些激素产生了变化 , 此时的激素分泌是为了松弛肌肉 , 减少分娩时的疼痛 , 而且孕激素也会对肠胃产生影响 , 胃里的某些酸性物质反流 , 食物在肠道停留时间一长 , 就会有大量的气体在腹部产生 , 准妈妈们就会感觉有点胀了 , 这些在怀孕初期都是十分正常的 。
当然也有可能是因为活动量大、过度劳累造成 。不过严重一些的还可能是因为盆腔充血 , 这样的话有宫颈炎或其他慢性病史的人就会格外疼痛 , 炎症部位会被充血反应刺激到 , 不适感就是这样产生的 。
【孕早期肚子酸胀原因应该如何改善】怀孕早期是禁止性生活的 , 而且要注意身体的适当锻炼和休息 , 注意营养和睡眠时间 。尤其吃饭时要细嚼慢咽 , 多吃一些易消化 , 不易产气的食物 , 睡觉的时候也要注意姿势 , 建议左侧卧位 。准爸爸们也可以帮爱人揉一揉酸痛的肌肉 , 或者用热毛巾敷一敷 。如果情况比较严重需要药物保胎 , 也一定要在专业医生的指导下谨慎用药 。

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