文章插图
文章插图
预防紫外线、良好的饮食习惯、洋甘菊祛痘、合理的清洁等方式 ， 都可以快速改善青春痘 。
预防紫外线：
【怎样快速祛青春痘】受损的肌肤对于紫外线是很敏感的 ， 如果皮肤长痘 ， 更加要做好皮肤防晒 ， 预防紫外线对皮肤的再次伤害 。
长痘的情况下出门就要防晒 ， 可以用涂抹防晒霜的方式防晒 ， 但是要选择痘痘肌适合的防晒霜 ， 也可以用戴帽子、打伞等物理方式防晒 。
良好的饮食习惯：
良好的饮食习惯也是祛痘很重要的一步 ， 如果长痘之后在饮食上依然喜欢吃一些油腻、辛辣的食物 ， 会导致痘痘更加的严重 。长痘建议可以清淡饮食 ， 均衡营养 ， 多吃富含维生素A和维生素E的食物 ， 更好的消除痘痘 。
洋甘菊祛痘：
如果皮肤中长痘 ， 建议利用洋甘菊来祛痘 ， 可以直接用洋甘菊泡茶 ， 也可以使用含有洋甘菊成分的护肤产品的 ， 对面部进行消炎和祛痘 ， 改善痘痘和皮肤过敏 。
合理的清洁：
长痘的肌肤一定要注意清洁 ， 保持肌肤的清洁 ， 但是清洁力度也不能太过 ， 如果皮肤干干燥紧绷 ， 痘痘也不容易好 。使用温和的洗面奶洁面 ， 缓解肌肤干燥 。
