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仲念念|人老了，不要活得那么累，做好这3件事福气就来了( 二 )


周大爷已经60岁了 ， 他的性格很内向 ， 可以前年轻的时候 ， 他不敢做真实的自己 ， 他其实不喜欢和虚伪的人交朋友 ， 但为了能够建立好的人际关系 。 他会降低择友标准 ， 他也会花很多时间参加各种不同的聚会 ， 甚至忽视了家人的需要 。
与朋友相处的时候 ， 周大爷付出了真心 ， 他非常讲义气 ， 可是当他的生活遇到困难 ， 需要帮助的时候 ， 身边却没有一个朋友愿意伸出援手 ， 他感到无比失望 。
周大爷就彻底醒悟了 ， 他不再逼自己假装合群 ， 而是果断远离无用社交 。
他的心态变得越来越好 ， 不是自己的 ， 从不强求 ， 会离开的朋友就不是真心的 ， 不用感到难过 。
心态变好了之后 ， 周大爷很容易感到知足 ， 有时候只因为吃到很可口的一道菜 ， 就可以高兴很久 。
生命 ， 境由心生 ， 当你心态好了 ， 以后的路即便坎坷 ， 也能勇往直前 。
一个人是否有福气 ， 很多时候都是心态决定的 ， 希望你我都能静下心来 ， 开心地享受当前的生活 。
三：守住健康回顾前半生 ， 我们可以为了目标和理想日夜奋斗 ， 名利、金钱、地位 ， 任何人都想要拥有 。
可是 ， 老了之后 ， 这些外在的东西真的已经不再那么重要了 。
有的人 ， 哪怕到了晚年内心依旧很匮乏 ， 害怕失去朋友 ， 失去好的名声和面子 。 但一个人想要成为真正的赢家 ， 最重要的是守住自己的健康 。
人生最让人感到无力和痛苦的时刻 ， 不是遭遇失败与落寞 ， 而是心有余而力不足 。 当你的身体垮了的那一天 ， 你才会幡然醒悟 ， 如果之前好好珍惜该多好 。
你的身体 ， 也许并没有那么强大 ， 不能一再地提前消耗 。 人老了的时候 ， 与其浪费精力和虚情假意的朋友、同事吃饭 ， 不如把时间留给自己 。
真正聪明的人 ， 不会三更半夜还在应付酒局 ， 而是会合理安排 ， 并且时刻保持自律 ， 管理好身材 。
荷兰哲学家斯宾诺莎说：保持健康是做人的责任 。
有了健康的身体 ， 才能继续享受生命的美好 ， 才能爱有所爱 。 人这辈子 ， 可以失去很多东西 ， 可以没有钱 ， 甚至经历失败 ， 唯一不能失去的就是健康 。
老孟以前年轻的时候 ， 总爱提前透支身体 ， 几乎每天都会和朋友聚在一起 ， 经常通宵 。 他其实并不喜欢这种浮躁的生活 ， 可是老孟不敢拒绝朋友的邀请 ， 害怕得罪人 ， 也害怕失去更好的机会 。
可是过了50岁之后 ， 他明显感觉到身体的变化 ， 当时他的情况很糟糕 ， 在医院躺了一个多月 。 后来 ， 老孟就彻底改变了 ， 他终于领悟到健康才是一切 。
他开始注重自己的生活习惯 ， 不熬夜 ， 早睡早起 ， 并且坚持锻炼 ， 如今老孟已经快要六十岁了 ， 与自己差不多同龄的老人 ， 身体变得越来越差 ， 但他却能自在生活 ， 而且还越变越年轻 。 身边还有很多志同道合的朋友相伴 ， 日子过得潇洒又满足 。
当你能管理好自己的身体 ， 福报自来 ， 就算你不合群 ， 也同样可以喜乐地度过后半生 。
真正的感情 ， 从来不需要刻意迎合与维护 ， 越是能笃定做自己的人 ， 越能主宰人生 。
做好以上的三件事 ， 可以让我们的福气越积越多 ， 道路也越走越宽 。
善于独处的人 ， 内心丰盈 ， 不害怕失去；心态好的人 ， 不羡慕、不嫉妒 ， 能好好珍惜和享受当前的一切；懂得守住健康的人 ， 充满智慧 ， 生活一般都过得很好 。
愿你我都能成为有福气的人 ， 珍惜眼前所拥有的 ， 并从容地度过余生 。
END

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