39健康网|抗癌7年，知名作家痛苦离世，曾发文：肚子大得像怀胎十月( 二 )
?原因二：遗传因素导致的癌症只占所有癌症病例的一小部分
北欧研究人员通过对4万多对双胞胎和他们的医学档案调研进行分析 ， 结果显示 ， 由于遗传因素导致的癌症病例仅占30% ， 而环境因素造成的占70% 。
研究人员对比发现 ， 常见的癌症与遗传关系的密切程度并不相同 ， 结肠癌35% ， 前列腺癌42% ， 而乳腺癌则比较低 ， 为27% 。 也就是说 ， 真正直接遗传的癌症只是少数不常见的癌症 ， 且由基因决定 ， 如儿童肾母细胞瘤；大部分的癌症虽然也与遗传有关 ， 但并不一定会直接遗传给下一代 。 严格点说 ， 只是患癌几率会比正常人高一点 。
?【39健康网|抗癌7年，知名作家痛苦离世，曾发文：肚子大得像怀胎十月】三、哪些癌症有明显的遗传性 ， 如何预防？
研究表明 ， 目前遗传易感性较为明显的包括以下几种癌症 ， 如果家族人患此类癌症的话 ， 近亲患癌的几率也比较大 ， 需要高度重视 。
1.甲状腺癌
遗传几率：家族中一级亲属有3例或3例以上患甲状腺癌 ， 那么遗传性的概率会超过94% 。
预防方法：在生活中应尽量减少或避免和放射线的接触；对碘的摄入要严格要求 ， 对于甲状腺而言碘过多过少都是不利于健康的；高危个体加强监测筛查 ， 除了甲状腺功能检查 ， 必要时可增加超声引导下细针穿刺活检 。
?2.肠癌
遗传几率：肠癌患者中有约20%-30%有家族病史 ， 90%是由肠息肉演变而来 ， 最典型是家族性腺瘤性息肉病 。
预防方法：高脂肪、高蛋白饮食 ， 及酗酒等不良饮食习惯会增加大肠癌的发生率 。 饮食上应该多吃蔬菜水果 ， 少吃加工食品；结直肠癌筛查最有效的方法就是肠镜检查 ， 建议高危个体每年进行一次肠镜检查 。
3.肝癌
遗传几率：肝癌的发生往往容易出现家族聚集性 ， 多由肝炎演变而来 。 70%-80% 的肝癌患者有乙肝病史 ， 15%-25% 的有丙肝病史 。
预防方法：使用肝炎疫苗是预防肝炎最有效的途径；不吃霉变食物 ， 在高发区提倡改变膳食结构 ， 减少玉米占主食的比例；年龄40岁以上 ， 建议考虑每半年进行一次联合甲胎蛋白检测和肝脏超声检查 。
?4.乳腺癌
遗传几率：如果家族中一位近亲患乳腺癌 ， 则患癌的风险增加 3 倍；如两位近亲患有乳腺癌 ， 则患癌几率增加7倍 。
预防方法：保持良好的生活习惯 ， 不抽烟、不喝酒、不熬夜；保持定期的运动锻炼；保持良好的心态 ， 避免生气、抑郁等不良情绪发生；脂肪组织会刺激雌激素含量 ， 当体重超重时要积极减肥；对于更年期女性 ， 可在医生指导下选择雌激素受体调节剂进行体内激素水平调控 ， 达到预防目的 。
5.肺癌
遗传几率：肺鳞癌患者中 ， 35.8%的患者有家族史；在肺泡细胞癌的女性患者中 ， 有家族史的高达 58.3% 。 吸烟与肺癌密切相关 ， 吸烟者（包括二手烟）的患癌风险比一般人要高14倍 。
?预防方法：除了戒烟 ， 厨房油烟也与肺癌有明显关系 ， 厨房要保持自然通风 ， 同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机；长期暴露在室外空气污染环境中 ， 也容易引起肺癌 ， 户外活动 ， 最好戴上口罩 ， 雾霾天尽量减少外出；肺癌高危人群尽量每年做胸片正侧位检查 ， 对怀疑有问题的病例 ， 再进行普通CT扫描 ， 甚至用螺旋CT详细检查 。
6.胃癌
遗传几率：胃癌患者汇中 ， 有 5%～10% 是属于遗传性胃癌 ， 特别是弥漫型胃癌 ， 属于常染色体显性遗传疾病 。
预防方法：及时治疗胃部感染疾病 ， 如有幽门螺杆菌导致的溃疡 ， 应接受抗菌治疗 ， 从而降低胃癌风险；平日要多吃高纤维、高维生素的蔬菜、水果 ， 避免食用腌制、熏制食物 ， 将体重保持在健康水平 。
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