这时候的你，就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样，充满了力量感，这时候一拳出去，估计是你平时力量的几倍以上 。但是不懂功夫你可不要乱运气，不然可能会让你眼前一黑，倒地休息片刻 。
第二步：静止放松
当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候，再深吸一口气，自然的闭上，稍停十几秒，然后在缓缓呼出，安静，安静，安静，让所有都安静，这时候，你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉 。那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！1984年属鼠有几个孩子 。
然后你就静静的享受这种感觉吧！一九七二年属鼠男命运 。
注意事项：
1、建议开始不要站着，最好坐着来呼吸 。属鼠的和什么属相最配 。
2、如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量的时候，千万别乱运气，可能会导致你眼前一黑，到底休息几分钟 。当然，活动一下还是可以的，自己把握 。
3、在这个呼吸中，前一个阶段的快很重要后一个阶段的深很重要，自己要控制好感觉，那是一种全身很麻很涨的感觉 。就像武侠小说中运气之后的感觉 。
此方法是九天灵舍中的一位同学在上初中的时候无意间自创的，每当我心情不好或者身体不好的时候都会采用此方法，效果是特效的后来我在印度的书中，看到有类似的方法、1972年属鼠五行属什么 。
同学初中时代，对武侠充满幻想，于是就买了很多武功书籍自练着玩后来觉得学习书上的不好玩，然后就自创着玩，一次无意间发现这样疯狂呼吸后会浑身发麻
发涨有力量感，觉得好玩后来就不断用此方法来调解自己，并没有太多的去想原理后来我是如此来分析这种方法的原理的 。72年男人属鼠今年命运 。
人的心情不好，状态不好，或者疲倦都是因为大脑缺痒，气脉不同等原因造成的 。当这样疯狂呼吸之后，体内血液中的氧气就会快速增加几倍导致血流加快，发麻属虎2018年运势及运程 。
发涨就是因为你全身血管甚至到毛细血管里面气压较大的原因，氧气超出平时很多倍，身体机能自然会快速的被调节到最好的状态 。72年属鼠47岁有一灾 。
由于在此回答有限，你可以点击 九天灵舍头像 >> 然后点击 查看看多资料>>，里面有联系通道可以添加，里面有很多你所不知道的秘密 。
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