高玲聊情感|控制不了自己的情绪，家里人不理解，应该怎么办？
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这个问题的核心是家人的不理解 ， 要从家人沟通、交流入手 ， 来化解自己不良情绪的问题 。
一、对于家人的不理解 ， 一定要通过沟通获得家庭的认同 ， 这样你的内心才会平静 ， 才能静下心来找到自己的人生方向 ， 从而真正的控制住自己的情绪 ， 做命运的主人 。遇到控制不了情绪 ， 家庭不理解的事情 ， 往往可能发生在一些挫折和磨难面前与家人意见不同所造成的 。
最好的方法就是和家人进行沟通 ， 取得家人的理解和支持 ， 至少让家人心中有数 ， 并对自己的一些方法和措施肯定认可 。
让他们对自己所做事情觉得有信心、有希望 ， 这样他们就会有一定的安全感 ， 不再为你的事情而操心 ， 甚至是提心吊胆 。 二、家庭不理解 ， 甚至有些埋怨 ， 你不要为此而生气 ， 相反这是为你负责 ， 也是一种爱的表现 。如果外人不可能想管自己的事情 ， 所以对于家人的这种不理解 ， 一定要站在他们的角度来想 ， 这是一种不安 ， 不信任的表现 。
你自己一定要想清楚 ， 所做事情是否真的有价值 ， 是否有成功的把握 ， 如果有 ， 你就要有充分的理由说服家人 ， 如果你连家人都说服不了 ， 你最好还是放弃 ， 因为往往“当局者迷 ， 旁观者清” 。
往往家人对自己的个性、能力、资源、人脉是一清二楚 ， 换句话说我们成功有多大把握 ， 其实家人心里是一清二楚的 。
只不过我们因为好胜虚荣 ， 或者说赌一口气也罢 ， 有些时候甚至自欺欺人 ， 抱着幻想和侥幸的心理而不愿意接受现实 。
所以有些时候 ， 多听听家人的意见不会错 ， 他们也没有任何外意 ， 而且有很多意见都值得参考 。
如果说我们的意见确实好 ， 那我们就想办法说服家庭 ， 不要让他们为我们的事情再过于担忧 ， 这样我们就能集中精力做事情 ， 这样我们的情绪自然就能恢复到平静 。朋友要想在事业上有所成功 ， 要先控制好自己的情绪 ， 一定要过好家庭这一关 ， 要取得家庭对你的信任 ， 这样你才能集中精力去做事情 。
三、控制不了情绪 ， 家人不理解的人生感悟：1、做任何事情 ， 一定要获得家庭的认同 ， 最起码让家庭成员放心 ， 你这样才能集中精力去做事情 。
2、做事情 ， 如果控制不了情绪 ， 那你就等情绪冷静了以后再去做事情 ， 带着情绪去做事情 ， 往往会遭遇失败 。
3、取得家庭的理解与控制情绪这两件事情 ， 是做事情的重中之重 ， 否则宁可停下脚步 。 【高玲聊情感|控制不了自己的情绪，家里人不理解，应该怎么办？】4、心乱了 ， 人生就乱了 ， 事情就乱了 ， 所以做事情要做到心平气和 ， 恢复理智为最佳 。
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