弥小木|嘴笨？关键时刻总是说错话？修炼即兴表达力，让沟通更顺畅文|弥小木对于不经意间

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文|弥小木
对于不经意间，就能把天聊死的人来说，是一直很羡慕会说话的人。想起某次去学校接孩子放学，在校门口遇见很久不见的朋友，不知怎么的，脱口而出的话是“你好像胖了点……”
话一出口，才反应过来，自己说的话，实在是很欠打。看着对方尴尬的脸色，再回想刚才的话，实在不应该啊。可是话已出口，收不回来了。虽然懊恼，也只能在接下来的聊天中，注意说话的分寸。
如何沟通，如何说话，这是我需要长期修炼的一件事。平时会看一些沟通的书，仔细琢磨里面的技巧，最近看了几本说话相关的书籍。如果说《特别会说话的人都这样说话》，是一本教人什么场合说什么话的书，那么《即兴表达:轻松掌握关键时刻》，更侧重于临场发挥的能力。最简单的，就像开头提到的，遇见好久不见的朋友，如何更好地开启聊天内容，如何在聊天中保持话题的顺畅，这些更多地都是考验一个人的即兴表达能力，而这种能力，是有技巧，也是可以练习的。
对于不太会说话的人来说，看完《即兴表达:轻松掌握关键时刻》，觉得自己需要提升的地方实在太多了。《即兴表达:轻松掌握关键时刻》的作者，是日本即兴表达养成导师渡边龙太。《即兴表达:轻松掌握关键时刻》讲了很多的技巧，比如7个即兴力不等式， 10个即兴表达的思维模式和交流技巧，还有正确的措辞方法和应变能力。在这么多的方法与技巧中，选取了三个最容易上手的即兴表达法。
真诚

真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。 ——《庄子渔父》

有时候发现看电视还挺有意思，尤其是哭戏。一场哭戏，镜头里的人，看起来哭得很用力，可镜头外的我们，怎么都感受不到悲伤。而有的哭戏，只一个场景，镜头外的我们，不自觉就被带动了情绪。
电视剧《请回答1988》里，德善奶奶去世时，德善爸爸一直忍着，等着家里的老大回来的那刻，几位大人聚在一起哭泣，那一刻情感的爆发，触动了屏幕外观众的内心。
为什么不同的哭戏，给人的感觉完全不同？仔细想想，是因为《请回答1988》里，几位人物的感情是真情的流露。《请回答1988》里，有很多的场景，会触动人心，如果说用一个词来形容，或许就是“真诚”吧。就像《庄子》里的渔父说的，一个勉强哭泣的人，其实并不悲伤。所谓的真，是精诚的极点，只有真诚，才能感动人。
一部电视剧如此，在与人的对话中， “真诚”的出发点，也同样重要。再高的说话技巧，没了真诚托底，只会让人觉得有距离感与虚假感。
“真诚”是《即兴表达:轻松掌握关键时刻》里， 7个即兴力不等式中的一个。不知道怎么说合适时，从“真诚”的角度出发，总归不太容易出错。
开口说话的那刻，想不起什么技巧时， “真诚”总是可以做到的，毕竟，只要愿意，开口便可以是“真诚” 。
同一个频道孩子摔跤，和妈妈说很痛，可是妈妈还没怎么安慰，就把话题转到了作业上去。这头孩子想要得到妈妈的关注，那头妈妈关心的点，已经跑到作业上去了。亲子间的对话，也就不了了之。这是《即兴表达:轻松掌握关键时刻》里，提到的一个场景。