锅中加入适量水煮开 ， 倒入洗好的红豆和薏米 ， 煮十分钟即可 ， 过筛喝红豆薏米水即可 。温馨提示：红豆薏米具有很好地祛湿利尿排毒作用 ， 红豆薏米水省了炖煮红豆薏米的时间 ， 可以加冰糖调味 。
锅中加入适量水煮开 。
倒入洗好的红豆和薏米 。
【如何去除体内湿气，这个方法可以帮到你】煮十分钟即可 。
过筛喝红豆薏米水即可 。
温馨提示：
红豆薏米具有很好地祛湿利尿排毒作用 ， 红豆薏米水省了炖煮红豆薏米的时间 ， 可以加冰糖调味 。
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