迎来八月，愿你懂得这三放下：放过自己，好好生活
一个理性的文字治愈师 ， 希望你能够在我的文字里找到一点对于生活的慰藉 。
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在不知不觉中 ， 七月匆匆忙忙的流逝而去 ， 八月带着炽热的心向我们奔来 。
每到月底 ， 就不禁的会让人心生感慨 ， 因为时间实在走得太快 ， 稍不留神上半年就早已成为了历史 ， 下半年也已经开启了许久 。
而凡是过往 ， 皆为序章 。
就好像经典电影《泰坦尼克号》中所说的那句台词：
“我喜欢清晨醒来 ， 面对未知的一切 ， 不知道会去往 ， 不知道会做什么 ， 天意难测 ， 世事难料 ， 随遇而安 ， 珍惜生活 ， 把握好每一天” 。
我们永远都无法真正的抓住时间 ， 但是我们却能够把握好时间 ， 让每一分每一秒都有着特定的价值与意义 ， 同时 ， 也是为了减少我们今后的遗憾与弥补先前的惋惜 。
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在新的八月里 ， 愿你懂得这三放下 。
01 ， 放下抱怨
七月、八月的知了在声声叫着夏天 ， 天气的炎热也难免会让感到心浮气躁 ， 而越是在这些时候 ， 就越是得让自己心静 ， 内心宁静了 ， 生活才会朝着自己想要的方向去发展 。
在新的八月里 ， 我们首先要做的一件事情就是放下抱怨 。
或许 ， 大多数的人看来 ， 生活里偶尔抱怨是一件很正常的事情 ， 毕竟 ， 谁都会遇上一些不顺心、不顺意的事情 ， 这时候抱怨是一种宣泄自己情绪的方式 。
但如果一个人总是选择去抱怨 ， 这就是不聪明的选择了 。
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因为抱怨是一种传染力极强的负能量 ， 不单单会影响到自己你那些时间的里的状态 ， 也会间接的干扰着我们身边的人 。
可以说 ， 没有谁会愿意与总喜欢抱怨的人进行深交 。
总是抱怨 ， 好运也就在这个过程中不断地溜走了 ， 剩下的也就只有对日常生活的斤斤计较 ， 对于鸡毛蒜皮事情的喋喋不休 。
待到反应过来时 ， 又要耗费大量的时间来后悔 ， 如此反复 ， 只会不断地消耗着自己的意志 。
所以 ， 安静些 ， 不要让抱怨吞噬了你的斗志 ， 不要让负面情绪占据你的内心 。
心情不好的时候 ， 就出门去看看户外的风景；感到焦虑的时候 ， 就好好的去和朋友聊聊天；觉得心烦意乱的时候 ， 就去倒杯茶 ， 好好的去品 ， 让心回归静 。
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以乐观之心看生活 ， 以愉悦之情品人生 ， 心态放正了 ， 一切也就都会随之好起来 。
02 ， 放下得失
小时候 ， 我们经常会听到的一个典故是“塞翁失马 ， 焉知非福” 。
后来才知道它真正的含义是：虽然我们在一时受到了一些损失 ， 但是却也并不一定就是坏事 ， 有时候 ， 或许还会有意料之外的收获与得到 。
我们在很多的时候 ， 都很容易只看到生活中发生的那些事情糟糕的一面 ， 从而忽视了它好的一面 ， 总会觉得拥有的越多 ， 那么也就相应的越快乐 。
但事实却不断地告诉着我们 ， 不可能所有的好处、得到全部都是你的 ， 更多的时候你会失去、会事与愿违是常态 。
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太看重那些得失 ， 最终只是在给自己的内心添堵 。
就如同杨绛所说的一般：
“上苍不会让所有的幸福全部集中在某个人身上 ， 得到了爱情未必拥有金钱；拥有了金钱 ， 未必拥有快乐；拥有健康未必一切都会得偿所愿 。 ”
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