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|“看完《三十而已》后，我越发地想要离婚”

文：老友手札 普通心理咨询师
|“看完《三十而已》后，我越发地想要离婚”
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我不知道你怎么看待“感情” ， 但我想你肯定也知道 ， 大众对于“感情”的态度总是偏向于期许、颂扬与追逐 ， 只是追逐这个本就脆弱的东西 ， 真的好么？
|“看完《三十而已》后，我越发地想要离婚”
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“你这个说法不对 ， 那一定是没有遇到对的人 ， 所以才显得脆弱” ， 可能会有朋友这样想 。
虽然我并不想说“这其实也只是大众的态度” ， 但一个只能通过结果来进行判断的标准 ， 又有多少可行性呢？难不成相处个三四十年 ， 最终没走下去的情况也硬贴上“没遇到对的人”这个标签吗？
我们对于“美好”、“完美”与“稳定”有太多的期待 ， 可谁也说不好我们会遇到什么样的人、会和遇到的人有什么样的故事 ， 以及我们会拥有什么样的未来 ， 所以为了缓解内心对未来的焦虑和担忧 ， 我们自己杜撰出来了这个想法和那个所谓的“对的人” 。
当然 ， 这样的论调可能会让你从生理上感觉到一些不适 ， 但了解一些不同的看法 ， 才能够更好的协助自己看清楚世界与自己 ， 不是么？
|“看完《三十而已》后，我越发地想要离婚”
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虽然我并不是一个频繁追剧的人 ， 但也从身边、新闻、文章推送等各个方面了解到了《三十而已》这部剧正被很多人追捧 ， 并且各类与之有关的“民间再创造”视频也挤满了推送 。
一部电视剧火起来这没什么 ， 但很多家庭因为这部剧而出现问题、很多人因为这部而更加恐婚 ， 那就有一些值得探讨的东西了 。
说起来也巧 ， 前两天正好有位朋友跟我叨叨自己结婚后 ， 过的并不开心 ， 在看了《三十而已》后内心变得更不舒服了 ， 满脑子想的都是“我要离婚”、“我当初怎么选择了他” 。
虽然我没有看这部剧 ， 但也能感受到“这部剧 ， 确实刺激到她了” ， 以及她被这部剧给“绑架”了 。
|“看完《三十而已》后，我越发地想要离婚”
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我们常常用局外人与局内人来形容不同的看待问题的角度 ， 以及以此暗示“站在更高的角度看问题比站在问题之内看问题 ， 要更全面 ， 也更容易找到准确的解决问题的办法” 。
那现在 ， 如果这位朋友是局内人的话 ， 困着她的局是什么呢？
以“她婚后过的不好”为关注点的朋友 ， 可能会认为婚姻在困着她；习惯从“人”的身上找原因的朋友 ， 可能会认为困着她的是“自己” ， 毕竟 ， 如果婚姻出现问题 ， 那她自己也有责任……而随着关注点的不同 ， 我们看到的局也会有很多 。
而在当下 ， 我想指出一个我们已经看到 ， 但却会习惯性忽略的局 ， 即“那部影视作品” 。
在她话语中 ， 她提到“自己结婚后 ， 过的并不开心 ， 在看了《三十而已》后内心变得更不舒服了” 。
虽然她确实已经存在了一些不开心 ， 但是看了剧之后 ， 这份不开心已经上升到“想要离婚”、“怀疑自己的选择” ， 代表着“她迫切的想要从这段婚姻中走出来” 。
那我想你也明白 ， 她有这种变化的原因 ， 至少包括了：
剧中的一些东西被她认可了 ， 而这些被认可的东西也被用来评价她自己的婚姻 ， 结果这一对比发现自己的婚姻与剧中代表“会出现不好结果”的标准一致 ， 于是她又联想到剧中那些不好的剧情、不好的发展 ， 并把这些剧情和发展生硬地当成了自己的未来 ， 接着剧情本身带来的情绪 ， 以及对未来的担忧与焦虑就将她包围了 ， 而为了避免“不好的剧情”变成现实、避免自己继续被负面情绪包围 ， 所以迫切想要离婚 。

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