婚姻|婚姻里的不幸福,往往都源于这个念头( 三 )
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去追求自己想要的东西,如果是因为其他的原因,在关系建立的那一刻,必然不是出于真心,也就不会有好结果 。
选择结婚,也就是选择某种生活方式,那究竟是自己想要的?还是别人强加的?
听从自己的内心,如果是被迫进入,这样的代价就是,很可能在名存实亡的婚姻中浪费生命,等到多年后才如梦初醒,悔不当初 。
2.从焦虑的情绪中抽离
促使我们进入婚姻的动机,大多数是因为焦虑 。
父母给的压力,年纪到了,如果不能稳住心中的焦虑,就会以为婚姻是安心的归宿 。
实际上,是自己的认知没有发生转变,就是我们怎样生活都是可以的,只要自己幸福、开心,那么结婚与否真的没有非做不可 。
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或许对于有些人来说,这是一种自私,比起闪婚这种举动带来的风险,自私明显要比做错决定要好得多 。
让自己平稳下来的方法就是,不要羡慕别人的幸福婚姻,少听从他人的评判,去相信那些什么再不结婚就没人要了!
女人不结婚就是没有价值的,不结婚死了都没人收尸!
这些都是属于未知的焦虑,本来就是属于人为制造一些恐慌的信念 。
人只有活在当下,专注当下的心境,才能让自己走向平静 。
也会更有理智去思考自己想要的生活,而不至于因为焦虑做出冲动错误的决定 。
作者 | 飞羽 一个喜欢自我探索的人,以成长为目标,经验为路,真诚为心,活出最大限度自由的人生 。
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