苏轼|世上最难治的6种“病”，有一种就要小心了( 二 ) 刘备|沈括|杨绛|张飞

“你是最擅长游泳的，怎么反而落在后面了？”
他答道：“我腰间有千贯钱，太重了，所以游不快。”
同伴们说：“为什么不丢掉它呢？”
他不回答，只是摇了摇头。
不一会儿，他更加疲乏了。已经游过河的人站在岸上，又呼又叫：
“你太傻了，被金钱所蒙蔽，自己都快淹死了，要钱有何用？”
他又摇摇头，最终力竭沉水而死。
健康是人的最大财富，有了健康，一切才有可能。
人生最愚蠢的事，就是拿有限的生命，去追求无穷的利益。
如果一个人把利益看得重于身体，那无异于本末倒置。
所以，有空努力赚钱，闲时仔细养生，认真生活，才是幸福之道。

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衣食不能适：穿衣饮食太过任性

有时候，疾病并不是来自外界的影响，而是源于不健康的生活方式。
如果一个人连穿衣吃饭没有适宜时节的规律，那他的身体一定不会好。
其实，我们为了自己的健康，理应制定一个健康的生活方式。
杨绛先生终岁105，她坦然地跨越了一个多世纪。
这得益于她荣辱不惊的心态，同样也得益于她健康的生活方式。
晚年时的杨绛对自己的饮食尤其注意：每天起床坚持慢饮两杯凉白开，早餐麦片粥，午餐黑木耳，晚饭清淡，饭后水果……
尽管年纪大了，她也都一直都在锻炼身体，比如做一些养生操。
同时她还喜练书法，既能畅通经脉，又能陶冶情操，调和内外。
只有穿的保暖，吃的健康，勤于自律，才是对身体最大的保护。
世上没有后悔药，与其在将来陷入追悔莫及的境地，不如从当下开始，以健康的生活方式迎接每一天的到来。

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阴阳并，藏气不定：做人太过精明复杂

中医注重“气血之说”，气血如果错乱，那么五脏六腑就跟着乱，再高明的医生也无能为力。
其实气血犹如人生，气血不能混乱，人生亦不能复杂。
做一个简单的人，表里如一，如此才身心舒畅，头脑清明。
沈括与苏轼二人，都曾供职于崇文院，交情不浅，常一起切磋喝酒。
王安石变法后，两人各立一派，政见不合。苏轼觉得这并不影响两人的私交，仍将沈括视为好友。
苏轼以诚相待，但沈括却打着自己的小算盘，他表面上待苏轼如初，暗地里却一直打压着苏轼。
沈括听说苏轼经常通过诗词抒发对变法的不满，于是便请苏轼喝酒。
在席间，他故意谈到诗词，并以欣赏为由将苏轼的新作抄录。
最终这抄录的诗词成了苏轼反对朝廷变法的最大“罪证”，历史上著名的“乌台诗案”便由此而起。
沈括城府极深，虚伪至极，于谈笑间设下陷阱，转眼间为利弃友。
这样的人，看似将他人玩弄于鼓掌，却不知在自以为的精明中，失去了做人的根本。
梭罗在《凡尔登湖》中说道：
“把一切不属于生命的东西剔除，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。”