红心火龙果榨汁小提示
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红心火龙果不能与牛奶同食 ， 也就是说榨火龙果汁时不能加入牛奶 。因为红心火龙果中含有的大量维生素C和花青素都属于强氧化性物质 ， 体、同食会引起牛奶的变质 。
牛奶变质后会形成络合物 ， 不易消化吸收 ， 不仅会降低彼此的营养价值 ， 还会引起消化不良 。严重的话还会产生蛋白质沉降 ， 引起中毒 。建议两者间隔半个小时以上 ， 分开食用 。
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