爱情|心理学:为什么年纪越大,越不敢投入感情?( 二 )
3.直面不确定,在现实中尝试
其实,过于纠结感情中不确定性的人,可能犯了一个最大的错误,即把爱情中的自己、对方,以及关系,都看成是一种"“确定的结果”,而现实却是,这种“确定的结果”根本不存在 。
因为人是会变的,爱情时刻具有变的可能 。可以说,不确定性,就是爱情的本质 。
但这并不意味着,我们无法拥有爱情,直面不确定,我们就获得了爱情的可能性 。
正如心理学家阿德勒说的:“生活的不确定性,正是我们希望的来源 。”
这句话,同样适用于爱情 。
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首先,鼓起勇气,直面不确定 。
这需要我们有直面不确定的勇气,把心中担忧的问题直接表达出来,比如,如果对自己的不确定有担忧,那就多问问自己的内心,和什么样的人在一起更可能幸福;如果是对对方有不确定,那就和对方说出自己的恐惧;等等,然后看看接下来会发生什么 。
其次,在现实中尝试 。
也就是说,爱情,是需要实践的,不是依靠想象的,需要“做中学”和“做中验证”,让我们的担忧在现实中发生,这样可以让不确定性,变成更多确定性 。
当然,这只是相对确定,没有绝对确定,比如,我们的择偶标准,也有可能改变,因为我们是会改变的 。
更多时候,那是一种动态的平衡 。
再次,提升爱的能力 。
直面不确定,其实就是让我们意识到,爱情是一场值得的冒险,因为没有人能给我们保证,没有人可以,我们能选择的要么开始,要么不开始 。
我想,渴望爱和被爱,是人类的本能,我们应该选择开始,虽然那是一场冒险,但所有的冒险故事里都有危险,只是这些危险不是重点,我们藉由这些危险获得的成长,才是重点 。
人需要成长,人也需要学会去爱,提升爱的能力,是我们一生中必修的一门功课 。
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写在最后:
我们要知道,生活就是一个问题叠着一个问题,时刻充满不确定 。
但我们正是在拥抱不确定中,尝试打破不确定性,进而获得爱的勇气和力量 。
所以,那些渴望爱情的人们,无论年纪多大,与其在那里犹豫不决,不如走近看看到底发生了什么 。
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本文完
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