中年男人的幸福标准,也算是非常成功了,看你占了几样( 二 )
自律是什么?就是对于自己该做的事情 , 不管喜不喜欢 , 都能够行动起来 , 严格要求自己 。 保证健康的生活规律 , 天大的事情也没有自己的身体重要 , 而且很多时候 , 你的身体也是你家人的 。
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5、有一样自己的兴趣爱好 。可以是用来打发时间的 , 也可以是用来找寻内心深处的满足感 , 但前提是自己真的喜欢 , 能够真正享受于那种过程中 。
当然也得要保证这样的兴趣爱好是积极的 , 健康的 , 是能对自己身心有益的 。
有一样真正喜欢的爱好 , 这很重要 , 要不然在人生最有压力的阶段 , 很容易越过越迷茫 , 越过越麻木 , 更感觉自己是一个机器人 , 从来都没有为自己活过 , 也不知道自己的人生到底有什么意义 。
避免你胡思乱想 , 带给你对生活永远保持激情的原动力 , 哪怕你喜欢闲来无事时 , 约上三两个人人生知己 , 喝上二两小酒 , 只要适度就可以了 。
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以上就是总结的五点 , 中年以后的幸福 。
其实所谓的幸福感 , 都来自于内心的一种感觉 , 大抵是一种殷实、笃定、踏实、平和、从容和自信的感觉 。 说白了就是你能通过眼前的生活 , 对未来依然能充满一种美好的期待与憧憬 。
而不是灰心丧气、郁郁寡欢的那种 , 一想到自己的未来 , 就感觉是没有希望的 , 同时也会变得非常消极与偏执 。
所以如果你是一个能对生活依然充满热情的你 , 那么你就是幸福的 , 因为这所有的动力 , 都是幸福感带来的 。
当然最好的幸福 , 也得要自己有一定的底气 , 不畏惧任何艰难 , 也不害怕任何意外 , 相信自己会有度过的能力 。 如果想要这种来自精神上的踏实 , 就需要我们在年轻的时候好好努力 , 好好拼搏 。
主要是中年以后 , 人要懂得重新去定义幸福 , 能知道幸福是一样自我感知的东西 , 让自己感到幸福的幸福 , 才是真正的幸福 。
【中年男人的幸福标准,也算是非常成功了,看你占了几样】--END--
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