钟南山院士|心理专家经过长时间研究发现，一个人的最佳年龄是70岁
“人到70古来稀 。 ”这是古时候的一种说法 ， 因为古代平民的生活水平比较低下 ， 而古代的整体医疗水平也十分地落后 ， 所以人能够活得70岁是一件十分稀奇的事情 。 不说平民 ， 即使是达官显贵 ， 皇亲国戚甚至是皇帝本人 ， 能够活到70岁的也是屈指可数 。
但是 ， 现今社会的发展速度十分的快 ， 无论是人们的物质生活水平还是医疗水平都有了跨越式的发展 ， 相对应的 ， 人们的平均寿命也随着科技的不断发展而变得越来越高 ， 在现代 ， 活到70岁已经不是什么稀奇的事情了 。
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并且 ， 不仅仅是活到七十岁没什么稀奇的 ， 即使是活到100岁对于现代人来讲也是不稀奇的 。 尤其是在某些环境优美的特殊地区 ， 会有许多年过100的老人 ， 这些地方一般都会被称为是“长寿村” 。 但是 ， 对于大多数而言 ， 其实年纪太大通常也会给自己招来许多心理上的问题 。
心理学家经过不断地研究和观察之后得出结论：一个人的最佳年龄其实就是70岁 ， 过了70岁其实生命的意义就不大了 。
最重要的是心态
根据现代医学家对于人类寿命的研究后 ， 医学家们表示 ， 从理论上来讲 ， 人们的寿命其实是很长的 ， 最长寿的甚至可以达到200岁 ， 但是 ， 这个说法没有经过任何事实证实过 ， 所以 ， 这也就只是一个观点而已 。 因为众所周知的是我们这个世界上还没有一个人能够活到200岁 。
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这其中的原因是因为对个体寿命产生影响的因素 ， 除了先天基因之外 ， 还有身体素质、智力状况、以及是否有家族病史等等 。 这些都是能够决定和影响人们寿命长短的因素 。 除此之外 ， 还有一个十分重要的原因 ， 那就是人们后天所处的生活环境和内心的状态 。
例如 ， 我们老一辈的人大多都很信命 ， 算命等说法在老人们的眼里都是很准的 ， 他们认为自己到了一定的年龄就应该离世 ， 所以 ， 一旦到了那个年纪 ， 老人就开始变得心理脆弱 ， 十分慌张 。
但事实上 ， 上述这种心态是没有必要的 ， 所谓的“天命”只不过是一种表面上的说法 ， 一个人到底能够活到多少岁 ， 是无法通过算命等方式来确定的 。 并且 ， 我们能够确定的是 ， 一个人只要能够保持心态年轻、心理健康 ， 那么这个人的身体健康状况就会比较好 。
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例如在此次疫情之中做出重大贡献的钟南山院士 ， 在这次的战疫过程中如果没有钟南山院士 ， 那我们也无法快速地迎来疫情的转机 ， 但是 ， 很多人不知道的是钟南山院士的年龄已经85岁了 ， 然而如果你先前不知道这个事实 ， 在看到他的时候 ， 绝对想不到钟南山院士的真实年龄 。
由于长期保持积极的心理状态和健身习惯 ， 钟南山院士的身体状态非常地好 ， 体型健硕 ， 甚至比很多比他年龄小的人身体更加健康 。
除了钟南山院士以外 ， 很多明星的年纪也是我们看不出来的 ， 由于职业关系 ， 明星们对于自己身体的保养都是很好的 ， 并且他们对于生活的态度大多也是积极向上的 ， 毕竟大多数明星总是能够给我们带来很多正能量 ， 一般50岁左右的明星看起来也就35岁 。 因此 ， 只要能够保持一个积极向上的心态 ， 身体状况就会随之越来越好 。
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