眼睛神经炎是比较复杂的神经疾病 。发生后应尽早诊查治疗 。饮食宜清淡而富含营养，多食水果蔬菜，忌烟酒 。生活起居宜有规律，保证充足的休息，注意用眼卫生 。
自己的眼睛一直是不正常的，一直存在着不舒服的状况 。曾经也去给自己的眼睛做过检查，结果出来的是因为自己的眼睛的神经有了炎症的原因，当时自己也是很着急的，因此想早点给治好，但是结果并不是很让自己满意，到现在还没完全的治好 。那么，到底该怎么治才行呢？自己又该怎么做呢？
1. 及早去治
眼睛是非常的脆弱的，而且关联到的神经也有很多，而当自己的眼睛的神经有了炎症的话，也是比较复杂的，因为出现炎症的部位还是不能确定，甚至是跟自己的眼球很关系 。因此，大家应该去检查一下，给自己的眼睛做个检测，或者是拍个片子，这样才能确定到底哪个部位有问题，这样才好治疗 。
2. 缺少维b
大家在平时，对自己的身体都不是很重视，也不是很在乎自己身体的维生素的补充 。其实，这些的想法和做法都是不对的，因为一些维生素还是比较重要的，甚至是关系着自己的身体健康，比如说维b，当自己的眼睛有了炎症的时候，不管是什么炎症，又是什么原因，都是和维b有关系的 。
3. 吸旱烟的因素
【眼睛神经发炎到底该怎么治才有效】现在大部分的人都会注意自己的吸烟的问题了，有的人会选择不吸烟，但是有的人会选择吸烟，甚至是有的人会选择吸旱烟 。因此，当自己的眼睛有了神经上的炎症了，这都跟大家平时吸的旱烟有关系的 。在烟草里面含有一种成分，而这种成分被吸收到大家的身体里面的时候，就会破坏自己身体的维b，从而有了炎症 。
4. 忌酒
其实，当大家平时比较喜欢喝酒，喝一点酒是没有什么大问题的，现在的生活还是需要点情趣的，因此喝少一点是可以，但是，当大家酒喝的多了，甚至是把喝酒当成了每天都要做的事情，而且一次都会喝很多的话，不仅会伤害到自己的脾胃，甚至也会对自己的眼睛的神经有了损害的 。
因此，从这些都能看出来，在平常的时候，大家应该要少喝酒也要少抽烟，因为这样的东西都会自己的身体有损伤，甚至是对自己的眼睛带来更大的伤害，因此大家一定要注意了 。除此之外，当大家的眼睛已经有了炎症了，而这个炎症无论是从哪里来的，都要注意自己的吃食 。在吃食上面一定要选择比较清淡的来吃，像一些果蔬之类的 。
当大家的眼睛有了毛病的时候，去医院检查之类是正确的 。医生会给自己做些病情的分析，病情的处理和病情的治疗等等 。因此，大家只要听医生的就可以了，让自己吃药，就记得好好的吃药，也要注意吃药的时间和吃药的量 。让自己去打针，就要好好的定期的去打针，过了一段时间的治疗，自己的眼睛就会恢复了 。
当然了，自己的眼睛已经这样了，大家就要好好的休息了，不仅是自己的身体好好的休息，自己的眼睛也要好好的休息，这都是要大家好好的休息才行的，给自己的眼睛一个修复和恢复的时间 。同时，也要注意补充营养比较好 。
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