人这一生，一定要会自己治愈自己( 二 )
终有一天 ， 我们都会明白 ， 带着伤口奔跑才是人生常态 。 我们要做的 ， 就是学会一边受伤一边成长 。
真正治愈自己的 ， 只有自己 。
每个人都会经历这样的旅程 ， 在自我的人生路上 ， 一直进行自我修行 。
终有一天 ， 你会和自己和解 ， 咽下所有的脾气 ， 磨平一生的棱角 。
因为我是一切的根源 ， 自己才是生命的摆渡者 。
其实 ， 受伤的感觉如同被大雨淋过 。
处理这个问题 ， 有的人会选择换掉湿衣服；然而有的人宁愿重感冒生病 ， 也舍不得脱掉淋湿的衣服 。 于是 ， 反反复复地淋雨、再生病 。
但这并不是困住自己的理由 。
你可以难过 ， 但不要难过太久 。
没有不可治愈的伤痛 ， 没有不能结束的沉沦 ， 所有失去的 ， 都会以另一种方式归来 。
那些让你感到十分难过的事 ， 总有一天 ， 你一定会笑着说出来.
所以 ， 当人生遇到风雨时 ， 你要坚强、勇敢、自知、自律 ， 接纳自己的负面情绪 ， 给自己一定的时间 ， 给自己改变的机会 ， 你会活出最真实的自己 ， 活出最真实的人生 。
因为生活能治愈的 ， 是愿意好起来的人 。
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作家加缪说：“我并不期待人生可以过得很顺利 ， 但我希望碰到人生难关的时候 ， 自己可以是它的对手 。 ”
确实如此 。 人生本就是不如意的事情占比更多 ， 这才是人生的常态 。
很多人会遇到各式各样的委屈和压力 ， 这时候 ， 不要去埋怨自己没有能力 ， 也不要抱怨社会不公 ， 更不要歇斯底里的发泄情绪 。
与其沉溺于过往痛苦 ， 不如主动寻求改变；与其寄希望于他人 ， 不如自己拯救自己 。
很多时候 ， 能够拯救你的 ， 只有你自己 。
你要相信 ， 自己能行；相信自己的潜能 ， 相信自己可被再次塑造 。
千万不要否定自己 ， 不要忽视自己 ， 不要攻击自己 ， 而是要学会看见、接纳、宽恕、自我疗愈、自我认同 。
我没有放弃自己 ， 我就是自己的底气 。
人生最重要的是向内生长 ， 才能看见生活里的光 。
即使看不到光 ， 我们也可以把自己变成那道光 。
看到自己的闪光 ， 照亮自己 ， 解救自己 ， 活出新生 。
杨绛说：这个世界上没有不带伤的人 ， 无论什么时候 ， 你都要相信 ， 真正治愈自己的 ， 只有自己 。 不去抱怨 ， 尽量担待；不怕孤单 ， 努力沉淀 。
每个人都应该治愈好自己 。 因为人的一生到最后 ， 能真正不离不弃自己的人 ， 只有自己！
人生是一场修行 ， 愿你我在风雨人生中 ， 都能活出勇敢与坚定 。
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