年龄段|女人在不同的年龄段，该如何护肤？这样护肤，你的皮肤会越来越好( 二 )
不过皮肤老化的速度比较慢 ， 做好护肤 ， 大部分人的皮肤都可以维持在一个比较好的状态 。
所以对于20-25岁这个年龄段的护肤 ， 我的建议是：
文章图片
（1）洗脸清洁 。 如果你肤质没有变化的话 ， 你可以按照你自己15-18岁的洗脸习惯 。 如果肤质发生了变化 ， 例如皮肤出油少了 ， 你可以看看上面我建议的15-18岁洗脸方式 ， 调整就行 。
当然 ， 这个年龄段 ， 很多姐妹都学会了化妆 ， 那可得好好卸妆了 。 建议大家尽量选择油类的卸妆产品 ， 按照卸妆的能力排序 ， 卸妆油>卸妆膏>卸妆乳>卸妆水 。 尽量不要用卸妆水 。
（2）化妆水 。
在肤质的基础上 ， 再根据自己现在的皮肤问题 ， 挑选适合自己的化妆水 。 例如痘痘肌可选抗菌消炎的爽肤水 ， 想白的用美白爽肤水 。
文章图片
（3）精华 。 建议不要同时叠加2种以上的功效精华 。
就是如果你有多个皮肤问题 ， 一个个解决 ， 不要既想淡斑又想祛痘还想抗衰老 。 虽然说这个时候可以使用抗初老精华了 ， 但是如果你有皮肤屏障受损、毛孔粗大、长痘等其他皮肤问题的话 ， 你可以先解决这些问题 ， 再来用抗衰老精华 。 如果这些问题不大 ， 你现在可以用抗衰精华了 。
（4）眼霜 。
这个时候 ， 不要再用乳液代替眼霜了 。 使用专门的眼霜会更好 ， 这年纪的眼部肌肤还是比较好的 ， 可以选轻薄水润的眼霜 。
文章图片
（5）乳/面霜保湿 。
随着年龄的增长 ， 油脂分泌会减少 ， 如果干皮或者中性肌肤觉得乳液不够保湿的话 ， 换成面霜 。 油皮还是用乳保湿 。
（6）防晒 。 按照之前15-18岁的防晒方式就可以了 。
25-30岁的护肤方式 25岁以后 ， 色斑明显增多 ， 肤色容易暗沉暗黄 ， 胶原蛋白流失逐步加重 ， 皮肤就容易出现细纹 ， 新陈代谢能力下降 。 护肤重点是 ， 在做好基础护肤上 ， 积极抗衰老 ， 加速新陈代谢 。
文章图片
所以对于25-30岁这个年龄段的护肤 ， 我的建议是：
健康的皮肤 ， 在做好清洁保湿防晒的基础上 ， 护肤品多选择含有抗氧化抗衰老功效的 ， 例如爽肤水、面霜、精华、面膜 。 平时少熬夜 ， 多运动 ， 以及抗糖 ， 这比护肤品有用多了 。
30岁以后的护肤方式 皮肤进入一个快速衰老期 ， 皮肤修复力下降 ， 细胞更新能力下降 ， 胶原蛋白快速流失 。 这个时候就需要使用功能性更强的护肤品 ， 比如低浓度的视黄醇 ， 烟酰胺等等抗老成分的加入 ， 来促进细胞的新陈代谢 。
所以对于30岁以上这个年龄段的护肤 ， 我的建议是：
文章图片
对于已经形成的皱纹、松弛下垂等一些皮肤问题 ， 护肤品真的没太大的作用了 。 不过还是要好好护肤的 ， 在清洁保湿防晒基础上 ， 想要大幅度提升肌肤 ， 可以优先考虑医美 。
对于不同年龄的护肤 ， 你们应该都知道怎么做了吧 。
其实 ， 护肤品只能减缓衰老的速度 ， 不能永葆青春 ， 皮肤该老的时候还是会老的 。 每一阶段的护肤都很重要 ， 毕竟都是为了后面阶段的皮肤状态做好准备 。 年龄越大 ， 已经形成的皮肤问题越多 ， 再想改善基本上只能医美 。
经验总结扩展阅读
- 斑点祛斑不如防斑，告诫：这7个长斑原因，女人要注意避开
- 进行悄悄告诉女人：护肤牢记4个“秘诀”，四十岁看起来也很年轻
- 发型 光遇：绊爱迎来重在优化，发型与发饰拆开，玩家：你到是返场啊？
- 颜色 气质女人与这4这口红更配！999高级感拉满，N37冷淡风！
- 产品让我的脸变成奶豆腐的神物“维他魅”在此！
- 因为刘亦菲登芭莎开年封面，驼峰鼻在她脸上为什么这样仙？
- 眼睛千万网红为过生日太拼，狂在脸上打30多针，还想去修复眼睛？
- 护肤品女人过了40岁，护肤品别总选小棕瓶，这几款才是公认的抗衰老
- 状态有一种“反差”是女星卡粉，在高清镜头下：斑驳浮粉让人一言难尽
- 穿衣搭配 ?女人不管多大，洗脸后要懂得“3不要”，不然再贵的护肤品也白用