爱情|问答：放下自我后，和家人的感情会变淡吗｜觉醒在此刻
「觉醒在此刻」将分享觉醒在此刻的相关内容 ， 这一年 ， 这一刻 ， 我们结伴 ， 亦是独行 。
【爱情|问答：放下自我后，和家人的感情会变淡吗｜觉醒在此刻】问：当个人达到那种无我状态 ， 以什么心态去面对亲人、朋友 ， 或各种亲密的关系？以什么心态去和他们相处？
C：你看 ， 内心调整 ， 去让内心走出自我 ， 这个过程并非是一个完全独善其身的过程 。
当我们在这样一个过程中 ， 我们在熄灭自我 ， 你周围人都能够感受得到 。
当自己这盏明灯点亮的时候 ， 别人也能被照到 ， 意味着你跟周围人的交互不是言语上的交互 ， 而是整个神经元上的交互 ， 它也是在动态变化的 。
而不是说 ， 你在这里无我 ， 别人一成不变；而是能否在我们的每时每刻 ， 去观察自己和他人的关系的动态变化 。
举个例子啊 ， 可能在过去 ， 当一个人的自我非常强的时候 ， 可能跟家人也有这样那样的矛盾和问题 。
随着“我”的放下 ， 这些问题可能在迎刃而解 。
因为周围人也能感受到这种关系的改善 ， 这种紧张的消除 ， 一切都在变 。
所以 ， 即便家人依然还有ta的自我元素存在着 ， 当你真的放下自我 ， 你能够理解大家那些问题的这些初衷 ， 这些痛苦 ， 你能够深感同身受 。
在那样一种状态下 ， 其实你也不需要去调整心态 ， 一切都在变 。
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问：这个相互之间 ， 会不会导致情感变得比较淡？
C：你看 ， 什么是情感？什么是爱情？
当然今天不可能说这个说那么长 ， 因为爱情也是一个非常大的话题 。
问：这个我也能理解 ， 就是神经元之间的碰撞 ， 是吧？
C：你看 ， 咱们说普通人的爱情 ， 有多少都是基于画面的 ， 基于个人想象的 ， 大家难以真正面对彼此 。
当我们能够放下自我 ， 你才内心真的充满爱 ， 你才知道该怎么去关爱对方 ， 关爱他人 ， 这一切都在变 。
或许当我们真的放下自我的时候 ， 真正的爱 ， 才会到来 。
爱不是那些反应 ， 不是那些强烈的反应、那些冲动 。 特别是年轻人 ， 十几岁、二十几岁 ， 刚开始谈恋爱的时候 ， 对爱情那种幻想 ， 真正的爱是自由 。
问：是不是有一种感觉 ， 狭隘的爱 ， 变成博爱那种 。
C：狭隘的爱 ， 就像你说的嘛 ， 一定是基于画面 ， 基于喜好厌恶 。
当我们放下画面之后 ， 这种爱便没有了对象感 。
不代表你不爱你的爱人 ， 而是这种爱不再狭隘 ， 不再基于自我 ， 这种爱就是给大家、给对方自由 。
当你和你的家人都自在的时候 ， 还会有问题吗？
问：但是 ， 这个过程中 ， 每个人悟性不同 ， 有时候 ， 个人方面会更超前一点 ， 会导致和身边人的脱离感 。
C：脱离感 ， 这非常正常 。
当你能够真正理解这一切 ， 才是真的能够给予他人理解 ， 那这都不是问题 。
这种疏离感只是一种短暂的假象 ， 非常短暂 ， 不用特别介怀它 。
这种脱离感实际上是自我的一种执着 ， 渴望跟别人有一种所谓的亲密关系 。
种非常粘的关系 ， 也是个画面 ， 也是个想象 。
在现实中 ， 你看 ， 只要我们人有这样一个非常黏的关系 ， 人就不自在 ， 问题就出现 。
所以 ， 当你有这种所谓的疏离感的时候 ， 其实还是一个自我的一种呐喊和表现嘛 ， 对吧？
文稿出处：
?觉醒计划 · 2021 · 第三期 · 谈自我
?2021年3月6日
?参会地点：中国、日本、英国、荷兰
?主讲Cico ， 禅者 ， 内心探索者 ， 正念冥想传播者 。
注：
觉醒在此刻 ， 是一个深度探索系列 ， 基于曼谛「空谈」等内容之上 ， 所以 ， 在这个场域内 ， 假设大家对曼谛的语汇已相当熟悉 ， 我们双方对同一个词 ， 有相似的映射；参与者都有一定的冥想体验 ， 也对自我、想法、画面、执着 ， 这些都是什么 ， 有自己的观察 。
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