马铃薯含有脂肪,脂肪含量为0.1%-1.1% 。每100克马铃薯所含热量大约有81大卡左右,脂肪含量为0.2克,碳水化合物含量为17.8克,蛋白质含量为2.6克,纤维素含量为1.1克 。
马铃薯,又叫做洋芋、土豆、薯仔等,是茄科、茄属一年生草本植物,块茎可供食用,与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为“世界五大作物” 。
马铃薯在不同的国家,称呼有所区别,俄罗斯称荷兰薯、美国称爱尔兰豆薯、法国称地苹果、意大利称地豆、德国称地梨、秘鲁称巴巴等 。
【马铃薯有脂肪吗】马铃薯含有大量的淀粉,蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质等营养成分,可以为人体提供需要的能量,在欧美国家,马铃薯被视为第二主食 。
经验总结扩展阅读
- 坚持阅读的好处有哪些?
- 洗洁精洗碗是否对人体有害
- 如何快速有效去除脸部咬肌 这样瘦脸最快最有效
- 废机油燃烧取暖炉有害
- 空中脚踏车能瘦小腿吗 这里有简单方法
- 创造与魔法魔法符文有哪些大全汇总
- 每天晚上散步一小时能减肥吗 这里有你想要的答案
- 古代四大喜事
- 脸上总是出油怎么调理 教你如何拥有更加健康的肌肤状态
- 现在的相亲男都看女生家境吗 你是否对此有误解