疗愈|如何疗愈，感情受到的伤( 二 )
曾经有人问过我，艾老师，ta总是在背叛和伤害我，我要怎么样才能让自己不受ta的影响吗？答案很简单，问题是，你能做到吗？所有的伤害，解决的最根本、最彻底的方法，就是离开那个不断给你制造痛苦的伤害源 。
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但，很多人做不到，不管基于什么，舍不得放不下也好，还是离婚确实两败俱伤也好，那么，这个时候，就要明白两点：
第一，保留这个关系，是我所需要的，或者说，结束关系，是超出我的能力的，是我暂时解决不了的问题 。以这样的思维，留在这段关系中，你才不会纠结 。
第二，形式上的关系可以保留，但感情上，你得放下，你得学会慢慢无视这个人，淡化这段感情，不然，你永远都走不出来 。
你说，难道ta就不会改好吗？
是的，ta当然有可能改好；但你是不是应该想想，ta改得好、改不好，是你能够决定和控制的吗？你不能把余生放置于一个自己没有把控的事情上吧 。
很多人终究永远都转不过来这个弯 。
【疗愈|如何疗愈，感情受到的伤】
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