巨婴|什么是“心理巨婴”?几大特点告诉你
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“变得成熟”是我们每个人的必经之路 , 我们努力在挫折中学习经验 , 快速成长 。然而生活中有许多人却不愿意成长 , 他们把自己束缚在局限的心理年龄里 , 还觉得自己保留单纯的个性非常好 , 却不知道那并不是单纯而是幼稚 。
这些人虽然生理年龄都不小了 , 但心理上却宛如一个孩童 , 所以他们也被称为心理上的巨婴 , 那心理上的巨婴都有些什么特点呢?
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下面我给大家描述一下:
第一点 , 心理巨婴会逃避承担自己人生中的责任 。
心智成长的过程 , 是逐渐愿意承担自己人生责任的过程 , 心智不成熟的人却做不到 , 他们甚至连自己的情绪都承担不了 , 常常责怪外界因素和他人 。
比如他们会说:“都怪你让我伤心难过 。”
“要不是你这样 , 我才不会如何如何” 。
有时候没有注意看路被绊倒都要怪罪于老天等等玄学因素 。
还有巨婴父母怪罪孩子:
“要不是你 , 我早就离婚了 , 日子过的比现在肯定好很多!”
他们把自己婚姻上的不幸归咎于孩子 , 但孩子做错了什么呢?孩子甚至连自己的出生都不是自己选择的 。
我们的生理年龄是随着时间逐渐增长的 , 但是我们心理年龄的成长却不一定随着时间而增长 , 不经历自身反思、学习和实践 , 心理年龄是不会成长的 。
学会承担自己的情绪和人生中的责任 , 把“都是他害得我不开心”成长为“为什么我会有这种情绪?哪些是我自身的原因” , 这是每个心理巨婴都该学习的 , 学会理性思考 , 接纳自己能改变的 , 接受自己无法改变的 , 承担起自己情绪需求的责任 , 而不是陷入怨天尤人的负循环 。
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第二点 , 心理上的巨婴常常会陷入全能型的幻觉 。
什么是全能型幻觉呢 , 婴儿出生后享受着家人的照顾 , 他们这个阶段会有一种心理 , 就是认为不管自己想要什么 , 身边的人都会听自己的使唤 , 自己一哭 , 全家人都跟着担心 。“心理巨婴”就是没有摆脱全能型心理的人 , 他们有时候分不清幻想和现实 , 错误的认为自己的影响力很大 , 他们的行为会给别人带来很大影响 , 由此陷入自责或者自负 。
这会导致他们对外界的控制欲太强 , 如果外界不按照他的意愿来行动 , 他们就容易情绪失控和愤怒 。
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控制狂就是心理巨婴难以接受现实企图改变现实的表现之一 。
心智年龄成长的过程是接纳尊重现实的过程 , 接纳我们能够控制的范围其实比较少的 , 我们甚至都控制不了自己的身体生不生病 , 接纳外界会不按照我们的意愿运转的现实 , 这才是一个人开始成熟的标志 , 也是必经的过程 。
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