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|人生路长，有好情绪，才能一生好命( 二 )


于是 ， 斯坦顿立刻拿出纸笔 ， 措辞严厉地写好一封信 ， 装进信封里 ， 准备寄给那位少将 。
可是 ， 却被林肯拦了下来 。 林肯说 ， 记住 ， 以后和谁生气 ， 就在纸上写字解气 。 之后把写过的字扔进炉子里烧了 ， 自己就会感觉好多了 。
|人生路长，有好情绪，才能一生好命
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拥有好的情绪 ， 和颜悦色地处理问题 ， 是每一个成年人的必修课 。
每个人的成长都会有逆境和坎坷 ， 愁眉苦脸 ， 怨天尤人 ， 没有任何意义 。 只有笑看人生 ， 积极乐观 ， 才会有美好的未来 。
学会稳定自己的情绪 ， 所谓过去的 ， 过不去的 ， 都要一笑了之 。 因为路的尽头还有路 ， 最多是转个弯 ， 一切都会变得不一样 。
03
别让坏情绪 ， 干扰自己的人生
情绪 ， 无影无形 ， 却时刻影响着我们的一举一动 。
如果不会控制自己的情绪 ， 就会沦为情绪的奴隶 。 被情绪奴役是非常可怕的一件事 ， 由心到身 ， 甚至会拖累自己的人生 。
所以 ， 我们应当学会掌控自己的情绪 ， 不要让坏情绪拖累自己 。
有些人看起来没心没肺 ， 实则心里藏满了泪水；有些人看起来坚强独立 ， 却一个人失眠到天亮；有些人看起来无忧无虑 ， 却正在倍受煎熬 。
|人生路长，有好情绪，才能一生好命
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那些消极的情绪 ， 我们不去触碰 ， 让人生中所谓的痛苦不堪慢慢地稀释 ， 以微笑来面对人生 。
在《遇见未知的自己》一书中 ， 主人公若菱很不幸 ， 从小到大受尽了苦楚 。 糟糕的家庭 ， 破败的人际关系 ， 明争暗斗的职场 ， 充满背叛和委屈的婚姻……
但是 ， 若菱并没有因此颓废 ， 一样对生活充满信心 。 最终在一位智慧老人的指引下 ， 步步走出狭隘的认知和局限 。
生活中 ， 你越是害怕 ， 越是躲不过 。 当你不在意的时候 ， 就会在不知不觉中 ， 一路披荆斩棘 ， 找回生活的平静与恬淡 。
其实 ， 生活中所经历的每件事情 ， 无论产生哪一种后果 ， 都是好的 。 坏的结果会带给你经验 ， 好的结果会让你更顺利 。
很喜欢《遇见未知的自己》这本书中的一句话：“所有发生在我们身上的事件 ， 都是一个个仔细包装过的礼物 。 ”
无论经历什么 ， 都要以一个乐观的心态去面对 ， 才会面向哪里 ， 都会春暖花开 。
|人生路长，有好情绪，才能一生好命
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04
管不住脾气的人 ， 过不好这一生
日子有好有坏 ， 如果你总是沉溺于糟糕的一面 ， 就会让美好与自己失之交臂 。
在与人争执不休的时候 ， 不如各退一步 ， 给自己的情绪降温 。 冷静了 ， 就会柳暗花明 。
我们来到世上 ， 无非就是为了可爱之人 ， 赏目之景 ， 美味之肴 。 千万别因为坏情绪 ， 影响了自己的一辈子 。
就像赵朴初大师说的：“愁也一天 ， 喜也一天 ， 遇事不钻牛角尖 ， 人也舒坦 ， 心也舒坦 。 ”
既然情绪对每一个人来说都那么重要 ， 直接影响到我们人生的好与坏 ， 那么我们究竟该怎么 ， 才能更好地控制自己的情绪 ， 不为情绪所累呢？
说到情绪的管理 ， 下面这本《管好情绪 ， 你就管好了整个世界》非常值得一读 。 它会带领你一起 ， 成为一个能掌控自己情绪的人 。
在这本书里 ， 它会详细的告诉你 ， 正面或者负面的情绪 ， 都会给我们的生活带来哪些影响 ， 我们该如何积极地去管好情绪 ， 有哪些方式和途径可以借鉴等等 。

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