学会息怒的人 ， 谁都惹不起 。
《水浒传》里 ， 宋江是头号人物 ， 人生起伏 ， 皆在“一气之间” 。
不生气是宋江的常态 。
比方说 ， 李逵脾气暴躁 ， 一不留神就砸了一对卖艺母子的场子 。 恃强凌弱的行为 ， 令人愤怒 。 宋江赶紧走上前 ， 赔礼道歉 ， 还给了银子 。
生气是宋江的人生拐点 。
宋江的小妾阎婆惜做了背叛家庭的事情 ， 但是宋江一直忍着 。 直到无法忍受的时候 ， 他走了极端 ， 做出了伤人的事情 。
在梁山 ， 宋江带着兄弟们 ， 出生入死 ， 自己不生气 ， 还得说服生气的人 ， 化干戈为玉帛 。
一个人犯错一次两次 ， 没有关系 ， 知错能改善莫大焉 。 如果长期生气 ， 就显得格局太小 ， 人生也会处处受挫 。
生气的人 ， 就像溪水 ， 哗啦啦地流着 ， 却一眼看透；不生气的人 ， 就像湖泊 ， 安安静静 ， 没有人敢轻易试探 。
做到以下几点 ， 你也会变成“湖泊” 。
其一 ， 看清情绪的真相 。
生气之前 ， 对自己提出几个问题 。
一直生气 ， 最后的获利者是谁？
气出病了 ， 谁来照顾你？谁会可怜你？
对方真的值得你生气吗？
对方的真实想法是什么？换位思考 ， 行不行？
一连串的问题 ， 会让你的内心 ， 有一些缓冲的时间 。 从而消消气 。
打个比方 。
你和爱人吵架 。 爱人认为你穿得太土气 。
换位想一想 ， 爱人是关心自己 ， 期待自己变得洋气一些 。
很多的“气” ， 是把好心当成驴肝肺了 。 自己还没有看透事情真相 ， 就已经火冒三丈了 。 结果 ， 头脑发热 ， 人生一塌糊涂 。
其二 ， 除去自己的锋芒 。
你用一根针去扎别人的时候 ， 会发现自己的手在用力 。 要是针头弯了或者断了 ， 自己的手会受伤 。
当你浑身是刺的时候 ， 恐怕连坐下来吃饭 ， 都不能了 。
唯有把刺拔掉了 ， 和谁都可以靠近 ， 也能笑着走开 。
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05
有人说：“世界上有两样东西不可直视 ， 一是太阳 ， 二是人心 。 ”
我们不能控制太阳 ， 但是可以控制人心 。
把自己的心控制住了 ， 不会生气 ， 心性就稳定了；能够控制别人的心 ， 那一定是善于交友、管理的高手 。
真正的不好惹 ， 不是张牙舞爪 ， 而是笑着就把问题解决了 。
做人 ， 糊涂一点 ， 善忘一点 ， 开心一点 ， 自由多一点 。
作者：布衣粗食 。
关注我的文字 ， 走进你的心灵 。
【宋江|不发脾气的人，惹不得】文中配图来源于网络 。
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