近日|坠入爱河需要多长时间？
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近日 ， 网络上热播的《女儿们的恋爱》《心动的信号》等恋爱类真人秀节目收视率不断攀升 。
这些交友类节目为许多明星素人提供了恋爱的机会 ， 让这些男男女女生活在一个小屋中 ， 按节目组的要求进行互动 ， 最后自行选择是牵手成功还是做回朋友 。
恋爱社交类节目的不断涌现 ， 让我们在磕糖的同时也不禁思考这样一个问题：
01
坠入爱河需要多长时间？
《性医学期刊》十年前发表的一项研究显示：从生理上讲 ， 只需要五分之一秒就可以产生一种化学元素 ， 让人产生一种恋爱的感觉 。 而节目组的精心编排：增进默契度的小游戏、特别的约会、浪漫的晚餐......都极有可能让真人秀的嘉宾们在这种快节奏下产生感情 。
另一方面 ， 虽然节目的设定可以让你在不到一秒钟的时间内体验到恋爱的感觉 ， 但真正的坠入爱河仍然需要一个过程 。
期间 ， 我们会经历不同的阶段：从坠入爱河 ， 到形成依恋 ， 再到最终确立关系 。 这也是一个从肉体上的吸引 ， 发展成一种更深、更强烈的情感联系的过程 。
02
科学表明“一见钟情”是存在的
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你的大脑生来便会专注于一件事 ， 那就是繁殖 ， 即使你不是有意而为之 。 这是因为在你大脑中 ， 头等大事便是生存 ， 而要想繁衍生息 ， 就必须要繁殖 。 为爱而生 ， 听起来多么浪漫！
无论是何种原因会让你坠入爱河 ， 不可否认的是 ， 这种感觉真的很好 。 研究表明 ， 爱上一个人时 ， 大脑中负责产生快感的化学物质会聚集在一起 ， 这种极致的快感就好像摄入了可卡因 。 紧接着 ， 你的大脑中会分泌出大量的多巴胺 ， 从而进一步增加愉悦感 。
【近日|坠入爱河需要多长时间？】随后 ， 催产素开始发挥作用 。 催产素能够让人产生依恋感 ， 是一种当之无愧的“恋爱荷尔蒙” 。
专家表示 ， 早在穴居时代 ， 人类便一直崇尚群居生活 ， 随着不断进化 ， 如今人类这一“哺乳类动物”的大脑依然将此奉为圭臬 。 而催产素的释放 ， 能够在你与潜在伴侣之间建立一种联系 。
同时 ， 女性在与伴侣发生性关系后会释放大量催产素 ， 从而增强对对方的信任（当然 ， 对方是否值得信任就是另一回事了） 。
03
有什么迹象表明你坠入爱河呢？
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如果你以前从未谈过恋爱 ， 那么你就需要验证一下了 。 毕竟爱情十分具有蛊惑性 。
你可能会感到寝食难安 ， 把对方视为自己的偶像 ， 感觉自己对他超出了朋友的界限 ， 你的整个世界都在围着他转 。 你可能会希望同对方共度更多的时间 ， 和对方有身体和情感上的联系 ， 以及更加渴望同对方亲密接触 。
还有一些人会想要更多地了解另一半 ， 例如他们的生活和经历 。 总而言之 ， 如果你真的坠入爱河 ， 你会恨不得一天24小时和对方黏在一起 ， 了解他生活中的一切 。
04
坠入爱河有捷径吗？
爱情总是既真实又缥缈 。 爱上一个人的感觉很奇妙 ， 但有时也会令人沮丧 。 你可能会担心对方不会回应你的感情 ， 或是担心对方不会像爱情片中的主角一样无可救药地爱上你 。 尽管世界上没有什么灵丹妙药可以让你立刻俘获一个人的心 ， 但你可以创造一些机会 ， 在这段感情中先发制人 。
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