姐妹|过敏不等于敏感肌，“敏感肌护肤”干货
对于敏感肌和过敏肌 ， 大家似乎都会混为一谈 ， 认为是一样的性质 。 但其实这两个还是有差别的 ， 今天我们就聊一聊 ， 什么是敏感肌 ， 敏感肌又该如何做好正确的护肤 。
这里有最全护肤的知识点 ， 手把手教敏感肌的你学护肤 ， 动动小手指点个关注 ， 每天看到小编的推文呀 。
一、了解敏感肌
敏感肌除了先天的肤质 ， 还有就是后天错误的护肤、过度清洁、滥用酸类产品等造成了肌肤屏障受损而导致了皮肤变得敏感 。 所以敏感肌角的角质层薄、容易泛红和受到刺激 。
一般来说皮肤敏感都有以下的几种情况：
①晒后皮肤泛红很久了都不会退下；
②皮肤换季易泛红、发痒、长痘等；
③护肤的时候（排除用了刺激的产品）脸部会觉得刺激；
④熬夜、压力大容易出现过敏症状；
⑤容易缺水、皮肤紧绷 。
二、敏感肌如何护肤
1、精简护肤
敏感肌的姐妹在选择护肤产品的时候要尽可能地选成分简单、安全、无添加、修复类型的护肤品 。
2、避免刺激
选择护肤品的时候要避开刺激的成分 ， 比如：酒精、防腐剂、香精等 。 （后面会详细说敏感肌合适哪些成分）
3、做好保湿工作
保湿补水是每个肌肤都需要做好的 ， 敏感肌更要注重这点 ， 用一下具有修复型的护肤品 ， 保湿锁水、或者抗炎等 ， 缓解肌肤的炎症 。
4、洁面温和、适当清洁
敏感肌在选择洁面的时候不要选择清洁力度很强的皂基洁面 ， 氨基酸洁面才是首选 。
同时一天不要频繁使用洗面奶 ， 一般一天一次 ， 如果平时在家没出门 ， 也没必要使用洗面奶 。 还有就是敏感肌更不要过度清洁 ， 这样会更容易导致你皮肤受损 ， 水分、油脂等流失 ， 因为本身角质层就过薄 ， 再清洁只会让你皮肤受损更厉害 。
5、注重防晒
很多人敏感肌的姐妹会认为 ， 自己不能够防晒也不能够化妆 ， 并不是的 。
敏感肌更会容易对紫外线敏感 ， 所以防晒也是要做好的 ， 在选择防晒的时候要温和、无酒精、不刺激或者是硬防晒 。 化妆的产品也是一样 ， 记住一点温和不刺激 ， 并且轻薄 ， 但是化妆次数不要太频繁 ， 毕竟还需要卸妆 ， 减少皮肤的摩擦和刺激 。
三、敏感肌可以使用的安全成分
1、神经酰胺
修复肌肤、提高皮肤的保湿能力 ， 强化肌肤屏障、稳定肌肤 。
2、洋甘菊、积雪草
舒缓、消除炎症 ， 提高肌肤的抵抗力 。
3、角鲨烷
角鲨烷是我们皮肤中本身就含有的 ， 而角鲨烷简直就是敏感肌和受损肌最喜欢的成分 。 能够软化角质、在皮肤表面建立保护膜 ， 并且它也是属于封闭剂 ， 所以也能做好锁水 。 它的亲肤性也很强 ， 更好地吸收也非常的安全 。
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【姐妹|过敏不等于敏感肌，“敏感肌护肤”干货】那么以上就是今天的内容啦 ， 敏感肌的你千万要记得产品温和、无添加、不刺激 ， 不论是护肤还是化妆都是一样的 。
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