知识科普|兰曦老师：护肤干货 | 秋季护肤小技巧，快收藏起来
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兰曦老师
秋季天气渐渐转凉 ， 很多姐妹都沉浸在逃离炎热夏天的欢乐之中 ， 却忘记了肌肤即将面临一场秋季挑战 。
油皮的姐妹会变得外油内干 ， 混合皮会变成混合偏油/混合偏干 ， 干皮就更不用说了 ， 只会更加的干燥 ， 真的太难了……
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【知识科普|兰曦老师：护肤干货 | 秋季护肤小技巧，快收藏起来】其实秋季也没那么可怕 ， 肌肤问题的出现往往是因为护肤不够用心或者不得当 。 我们精致女孩怎么可以输在这个节骨眼上呢？今天让兰曦老师来跟大家分享秋季护肤几个小tip吧！
▲▼ 定期去角质 ▼▲
秋季皮肤容易堆积角质 ， 可以定期给肌肤去角质（油皮建议一周一次为佳 ， 干皮可以半个月一次） 。 去角质的好处不仅在于去死皮 ， 还能深层清洁皮肤 。 从而加速肌肤对护肤品的使用 。 身体的保养也可以用一些磨砂膏哦 。
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▲▼ 做好补水工作 ▼▲
秋季皮肤非常容易缺水 ， 不仅要从内部补水 ， 外部也要同时进行 ， 不要等到渴了才想着去喝水 。 要经常敷补水面膜、让肌肤水灵灵的 。
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▲▼ 洗完澡之后要涂抹身体乳 ▼▲
秋季的保养不仅要注重脸部 ， 甚至连全身都要 。 最好是在洗完澡之后的3分钟涂抹哦 ， 这样肌肤的吸收作用会比较好 。
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▲▼ 找对适合自己的护肤品 ▼▲
秋季一般以保湿的护肤品为主 。 涂抹的时候也不要忘记涂抹脖子部位 。 不要用太过油腻的护肤品 ， 不然会堵塞毛孔 。
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▲▼ 出门一定要做好防晒工作 ▼▲
不管是夏天还是秋天 ， 都要做好防晒工作 ， 一年四季都有紫外线 ， 紫外线对我们的皮肤伤害非常大 ， 会加速老化 。
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秋季护肤 ， 除了要在护肤上用心 ， 饮食也是要注意的 。 多饮水 ， 多食瓜果蔬菜 ， 空闲时也要注意进行适宜运动 ， 保证充足睡眠 ， 这样才能在秋季做个美美哒少女哟！
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