保湿|初秋头发指南：安心护发防脱发！
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如今秋风初至 ， 全国各地气候多变 ， 时而多风多雨 ， 时而空气干燥 ， 这无论是对肌肤还是头发 ， 都是极大的考验 。 生活中我们常常对脸部和肌肤有很详细的保护 ， 可对于头发大多数人都没有 。 那么这种情况下我们应如何保护头发呢？
1.选择合适的洗发水
当处于干燥的空气以及太阳直射时 ， 若没有好好滋养头发 ， 很容易导致毛鳞片受损 ， 这会让头发变得十分毛躁 。 这时应选择含有高保湿成分的洗发水 ， 而不是主打清洁力的洗发水 。 为头发补充水分 ， 让头发变得更柔顺 。
2.使用护发素
护发素就像我们的乳液一样 ， 能起到锁水保湿的作用 。 它可以给头发补充营养 ， 滋养发丝 ， 令头发顺滑柔软 。 其中的弱酸性PH值也会加速毛鳞片闭合 ， 起到闭合毛鳞片 ， 帮助头发保湿锁水的作用 。
3.正确使用吹风机
吹头发时 ， 吹风机要距离头发10cm以上 ， 时间要尽量缩短；吹干头发时 ， 不要长时间对着发根和头皮部分猛吹 ， 可以用吹风机的低温将头发吹至七成干 ， 最后再自然晾干 。
4.按摩头部
对头皮进行按摩 ， 不仅可以促进头皮的血液循环刺激头发生长 ， 还能帮助头发恢复光泽保持水分 。 另外 ， 用木梳或牛角梳梳头可以将头皮上的油脂带到头发上 ， 等于给头发加上一层油脂保护膜 ， 防止水分流失 。
5.精油护理
精油是纯天然植物萃取的精华 ， 涂抹在头皮上可以很快被吸收 ， 滋养发丝 。 而且 ， 精油还具有防止脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等其他多种好处 。
6.饮食补充
想要让头发水润顺滑 ， 也可以从饮食上获取营养 。 例如黑芝麻中含有的亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂 ， 能防止头发质脆、干燥、易断 。
一头光泽亮丽的头发 ， 能为我们增添不少魅力 。 赶快学起以上头发保湿的小方法 ， 抵御秋季气候多变 ， 保护好我们的秀发吧！
【保湿|初秋头发指南：安心护发防脱发！】
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