校园欺凌|愿悲伤不再逆流成河:孩子在学校被霸凌,家长该怎么办?( 三 )
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父母如何协助孩子?
面对这样的情况,我们父母都很想帮助到自己的孩子,但是很多大人可能都在犯错 。
我们有力量,想把孩子从那个孤立的世界里拽出来 。
比如我们就事论事分析:“他们是不是真有那么坏?做坏事的人我们决不饶恕,但有些看法会不会过激了……” 。
比如我们想让事情显得轻松一点:“没那么严重,可能人家只是想开个玩笑 。”
我们希望孩子们也找找自己的原因,或是提高自己解决问题的能力 。
我们试过无数办法,毫无疑问,是真的想帮助这些孩子 。
但可能在孩子们看来,这才是最让人绝望的 。
最好的办法,不是把他们从那个世界拽出来,而是我们走到那个世界里去 。
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去看到他们的孤独,陪着他,告诉他:“我看到你被伤害了,我完全地支持你,保护你 。”
哪怕有一个人,他至少都可以和现实世界保持一分连接 。
有一句中二的话叫:哪怕你被全世界抛弃,我仍然站在你身边 。
所以面对校园“欺凌”,父母需要做的有以下三步:
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第一步:接纳孩子,让孩子的情绪流动起来,同时帮助孩子消化他的情绪 。
你需要先全情投入地去倾听孩子描述整个事件的过程,然后跟他站在同一个战壕里,去吐槽一下这个或者这些同学 。
借助这个吐槽,让烦闷宣泄 。
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第二步:跟随孩子,肯定孩子的感受 。
可以分享自己的亲身经历,或者编一个故事:你遇到的问题父母曾经也遇到过,我也非常不喜欢这个或者这些同学,我也特别难受等等 。
这些其实都是在替孩子表达他的感受 。
孩子在这个过程当中,就会认识到:原来不止是我这样啊,这是正常现象 。他自己就会得出这个结论 。
值得注意的是你告诉他这是常见现象,和他自己总结出这个常见现象是两回事 。
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第三步:带领孩子,分享自己的想法 。
父母可以接着给孩子分享当时自己的感受和处境,例如当时我经历这个过程很煎熬呀,难受啊,想不通啊,学习下降啊,突然有一天我想明白了:
“我怎么能让一个或者几个不好的同学,毁了我一辈子的人生呢?
而且以后,我还会遇到一些不友善的同学或者同事,难道我就把我的人生毁了吗?越是遇到这样的同学,我越要自我负责,为自己的人生负责,改变不了同学,我可以改变我自己 。
调整自己的心情状态,变得越挫越勇 。你越对我不好,我就越要对自己好一点 。我不能毁在这样的同学手里 。”
后记:《公鸡小王子》的故事;
最后为了让我们的父母更好的协助孩子,我想与大家分享《公鸡小王子》的故事 。
古代有一个国王生了一个小王子,小王子得了一个奇怪的病,就是喜欢把鸡毛粘在自己身上并躲在桌子底下不愿见人 。
国王请了很多太医都没有治好 。这时有一个老人说试一试 。
老人把鸡毛也粘在自己身上,然后和小王子一起躲在桌子底下,小王子问:“你是谁?为什么跑到这里来?”老人说:“我是老公鸡啊,我们是同类 。”
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