39肿瘤|13岁已有1.78米，儿科医生：入秋后常吃1物，孩子身高“噌噌”往上长
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【39肿瘤|13岁已有1.78米，儿科医生：入秋后常吃1物，孩子身高“噌噌”往上长】某中学初一的学生小智 ， 刚过完13岁生日 ， 身高就已经窜到了1.78米 ， 过完一个暑假 ， 竟成了班里个子数一数二高的学生 。
小智的父母想都不敢想孩子竟然快一米八了 ， 不过身边认识小智的亲戚朋友对小智身高的发展表示诧异 。
一年多以前 ， 小智在班里不管是座位还是站队永远是前排 ， 而且小智平时胃口不是非常好 ， 吃饭挑食情况严重 ， 经常这不吃那不吃 ， 感冒发烧是常态 ， 就像没有一点抵抗力一样 ， 这可愁坏了小智妈妈 。
看到儿子这样 ， 小智妈妈决定带孩子去做全面的检查 ， 检查后得知 ， 小智不仅体内缺锌严重 ， 还有轻微的脾衰竭 ， 正是因为这些原因 ， 小智才总是挑食、不爱吃饭、经常生病的 。
在医生的建议下 ， 小智妈妈便开始对孩子的饮食做出调整 ， 改善孩子的食欲 ， 孩子
两种食物或会对孩子脾胃造成伤害 ， 尽量少吃
1、腌制食品
腌制食品除了家庭腌制的咸菜之外 ， 还有辣条、水果罐头等 ， 这些食物中含有大量的防腐剂和添加剂 ， 孩子脾胃本就娇嫩 ， 这些食物进入身体内 ， 不容易被消化 ， 会增加脾胃的负担 ， 进而导致积食等情况发生 。
因此 ， 家长们需要注意尽量不要让孩子吃腌制类食品 ， 避免脾胃受损 ， 影响身体吸收营养物质 ， 阻碍孩子身高发育 。
2、冷饮或雪糕
冰箱里的冷饮和雪糕有很多孩子在炎热的夏天喜欢食用 ， 部分家长出于对孩子的溺爱 ， 孩子一哭闹便会让孩子食用 。
这类食物虽然好吃 ， 但是却是对孩子脾胃损伤较为严重的食物 ， 冷饮和雪糕属于寒凉食物 ， 它们的寒性直接会伤害脾胃 ， 导致孩子身体处于虚寒状态 ， 孩子抵抗力会下降 ， 经常出现发烧、感冒的情况 。
儿科医生：入秋后常吃“1物” ， 孩子身高蹭蹭往上长
一、食补健脾
对于孩子生长发育来说 ， 脾胃健康十分重要 ， 家长便需要从日常饮食着手 ， 还需经常给孩子补充些营养元素 ， 如猴头菇、山药、柠檬、蛋白锌硒等 ， 可以促进孩子肠胃蠕动 ， 避免体内积食 ， 呵护孩子脾胃健康 。
阿贝锌乐中含有丰富的以上元素 ， 属于药食同源 ， 非常适合孩子食用 ， 每天让孩子吃两片 ， 温和养胃 ， 改善脾胃受损问题 。
山药、猴头菇、柠檬可以辅助孩子消化肉食等难以消化的食物 ， 增强脾胃运转能力 ， 还能改善孩子胃口 ， 增加孩子食欲；
蛋白锌硒里面含有丰富的锌元素 ， 不仅可以提升孩子味蕾 ， 还能辅助骨骼生长 ， 强健骨骼 ， 助力孩子长高长壮；
除此之外 ， 阿贝锌乐还含有甘露糖醋 ， 可以辅助孩子提升记忆力 ， 益智健脑 ， 让孩子变得更聪明 。
酸酸甜甜的阿贝锌乐 ， 每天吃2片 ， 帮助孩子消积健脾 ， 促进孩子生长发育 。
二、经常运动
孩子身体健康生长离不开日常锻炼 ， 经常做一些运动对孩子骨骼大鱼也有一定帮助 ， 在运动过程中 ， 可以促进孩子生长激素分泌 ， 孩子会长个更快些 。
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