在手机收到预警信息以后 ， 应根据自身情况做好相应的避震措施 ， 可以根据预警信息提示的秒数 ， 那么 ， 收到地震预警信息该怎么做？被困废墟应该如何自救？下面小编就带来介绍 。
收到地震预警信息该怎么做【收到地震预警信息该怎么做 被困废墟应该如何自救】对于公众来说 ， 在收到预警信息之后 ， 就需要采取一些紧急的避震措施 。这个时候 ， 就需要根据预警的时间长短 ， 来相应采取不同的应对之策 。比如 ， 当预警时间大于20秒时 ， 处在4-5层以下的高楼居民 ， 不要有丝毫的犹豫 ， 要尽快冲出建筑物来到室外的开阔地带;如果预警时间在10秒左右 ， 处在一、二层楼的居民也可以从屋内撤离;如果预警时间在5秒左右 ， 那么处在平房中的居民 ， 也可以迅速撤离 。
假如不符合上述撤离条件 ， 那么就要在原来的居所内进行紧急避险 ， 比如迅速找到比较坚固的物体 ， 能钻到下面的就钻下面 ， 能倚靠的要尽量倚靠 ， 比如桌子、床、卫星间墙角等都可以选择 ， 越是坚硬的物体 ， 受到重力挤压时发生形变的可能性就越小 ， 以这些坚硬的物体为依托 ， 能够最大程度地保护自身的身体免受或者少受伤害 。
在倚靠这些物体的时间 ， 不要直接采用站立的方式 ， 也不要用蹲下抱头的姿势 ， 最佳的姿势是抱头侧躺 ， 同时如果能抓住比较固定的东西的话 ， 就尽量在选择上述姿势的同时 ， 用手牢牢抓住它 。
被困废墟应该如何自救万一不幸发生 ， 我们被困在了地震废墟之下 ， 又该如何自救呢？专家告诉我们 ， 这时最重要的就是要巩固自己的生存空间 ， 也就是要找到手边能够利用的砖石、木棍等 ， 支撑面前的重物 ， 以防余震时再被埋压 。
如果发现身体有部位受伤出血 ， 则需要赶紧将衣服脱下来 ， 简单折叠后 ， 用力按住伤口 。
还有一种非常危险的情况 ， 如果我们的肢体被压住 ， 很有可能出现挤压综合征 。被挤压的肢体会产生毒素 ， 当余震发生 ， 或被救援时 ， 挤压物移动 ， 被挤压的肢体血液回流 ， 有致人死亡的危险 。为防止这种现象发生 ， 我们应该在肢体被压位置的就近部位 ， 用衣物或铁丝紧紧系牢 。
处理完空间和伤口后 ， 我们接下来要做的就是用石头或金属物敲击身边的物体 ， 让救援人员更容易发现我们 。记住 ， 尽量不要喊 ， 这样才能保存体力以及身体的水分 。
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