写给五十岁的人：慢下来，珍爱自己
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01引言
世俗纷纷扰扰 ， 五十岁 ， 是人生的分水岭 。 或许年少时埋下的梦想的种子还未发芽 ， 如今却已经力不从心 。
前半生为了家庭 ， 生活 ， 肩扛压力 ， 就算是再困难的事情也要告诉自己 ， 咬咬牙挺过去 。 以前总认为未来很远 ， 不知不觉中 ， 就开启了后半生旅程 。
【写给五十岁的人：慢下来，珍爱自己】奔五的人 ， 拼搏了一辈子 。
孔子曾说：“吾十有五而志于学 ， 三十而立 ， 四十不惑 ， 五十而知天命 ， 六十而耳顺 ， 七十而从心所欲 ， 不逾矩 。 ”
奔五的人 ， 一生劳苦 ， 把自己活得很累 。
其实 ， 钱多钱少 ， 日子都有它的过法 。 富有富的忧虑 ， 穷有穷的简单 ， 生不带来 ， 死亦带不走的东西都毫无意义 。
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在人生途中行色匆匆赶路的时候 ， 我们失去了太多与自己对话的机会 ， 往后余生最好的活法 ， 就是慢下来 。 、
慢下来 ， 以最简单的方式 ， 去与生活撞个满怀 。
02慢下来 ， 注意休息
人们终其一生 ， 都在为了更好的生活而在奔赴 。
但是 ， 现代社会的巨大压力诱发了各种焦虑 ， 情绪崩溃似乎已经是司空见惯 。 在快节奏的生活里 ， 每个人的时间都被安排得满满当当 ， 毫无喘息的机会 。
人到奔五的年纪 ， 累了 ， 就注意休息 。
在恍惚中 ， 四季交替都变得短暂 。 一年又一年 ， 转眼就来到了奔五的年纪 ， 还以为自己依然精力旺盛 ， 仍在高强度输出自我 。
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蒋勋在《孤独六讲》中说：“每个人都急着讲话 ， 每个人都没把话讲完 。 快速而进步的通讯科技 ， 仍然无法照顾到我们内心里那个巨大而荒凉的孤独感 。 ”
人到五十 ， 学着慢下来 。 身体出现的各种小毛病就是在对生活的反抗 ， 不及时正视 ， 将会成为巨大的隐患 。
身体机能的退化是很正常的事情 ， 没有谁能够一直冲刺在最前方 。
在适当的时候慢下来 ， 养精蓄锐 ， 可以让自己更坦然地走向老年 。
03慢下来 ， 重视家庭维护
人到五十岁 ， 请用心经营好婚姻 ， 重视妻子 。
年轻时 ， 男人的责任感与压力 ， 让他们在外像个陀螺一样连轴转 ， 以为只要赚到足够的钱 ， 就是对家人最好的爱 。
然而 ， 为了工作 ， 忽视了对家庭最基本的付出 ， 最后家庭、事业都是一团糟 。
人到五十 ， 越来越明白另一半的重要性 ， 要知道婚姻需要经营 。
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妻子需要陪伴 ， 她是将来要一起携手看夕阳的伴侣 ， 她也是最关心 ， 最懂自己的人 。
婚姻不是一张证书 ， 一场仪式 ， 而是需要两个人在长时间的相处中 。 彼此关心 ， 相互体谅 ， 共同面对生活中的考验与难关 。
在老去的路上 ， 请拿出一部分时间来好好经营两个人的婚姻 。 不要选择继续忽略妻子 ， 总是让她独自去承受心酸与失望 。
一家人和和气气在一起 ， 才是真的幸福 。
生活平淡一些无关紧要 ， 家庭的幸福美满千金难求 ， 失去亲情的人生 ， 才是灰暗落寞的 。
04慢下来 ， 学会服老
人老了 ， 学会量力而行 ， 别再过度消耗自己 。
人过了五十 ， 很多人不愿面对现实 ， 总觉得自己还能闯出一番事业来 ， 但再怎么逞强也是无济于事 ， 执念赢不了自然规律 。
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