明理记|拥有高情商真的很难吗?
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哥们儿 , 我是招你惹你了 , 这么宽的马路 , 总共没几辆车 , 你非得跟我来一个“亲密接触”;
难道昨天例会你没参加?讲得这么明白 , 今天又出现同样的错误 , 难道我的表达有什么问题吗?
每天除了辛苦工作 , 就是全身心地辅导你学习 , 你考得这么差 , 你对得起妈妈的付出吗?
虽然已经过了360行年代 , 社会分工发展得如此细化 , 已经使得我们人与人之间的联系更加紧密 。
我们大多数人的确保持着非暴力沟通的形式 , 遵循着共同利益至上与互补的原则 , 可在日常生活中 , 磕磕碰碰而产生的分歧却屡见不鲜 。
无论是面对亲人、朋友、同事 , 又或者一个素昧平生的陌生人 , 一旦出现摩擦或矛盾 , 自身情绪就不被控制 , 出于本能自我保护的意识 , 予以还击 。
而这种负面情绪所带来的破坏力 , 不仅对当时事态发展的本身起不到正向作用 , 更会伤害了彼此双方的利益 , 从而对个人形象更是蒙上了一层阴影 。身边这样的例子比比皆是:
老刘 , 是公司的一名老人了 , 乐于助人是他在公司的年度标签 , 可是最近公司业绩不好 , 老刘年纪也到了裁员的标准线 , 平时老刘经常帮过的同事都不站出来替他说两句 , 反而说出劝老刘该回去享享清福的风凉话 。
老刘的气就不打一处来 , 顶着这么多年的好人标签 , 回到家经常对着老婆孩子发起了无名火 , 抱怨老婆不像以前关心自己 , 抱怨孩子学习不上进等等 。
老刘妻子明白他在公司受了委屈 , 也就强忍着泪 , 默默转身陪孩子去了 。没错 , 既然我们是这个社会生活的一份子 , 那么就需要跟这个社会形形色色的人与物产生联系 , 而这些联系的过程 , 就会引发我们自身的情绪波动 。
那么 , 如果我们不能将这种负面情绪得到有效的排解或控制 , 而是选择性地发泄到“身边人”身上的时候 , 无疑就是将一种伤害又复制了一遍传导给了别人 , 无论是利他还是利己 , 都谈不上 , 整个就是雪上加霜 。所以 , 既然作为一个社会人的存在 , 就需要正面接受世间万物所带来的情绪波动 , 我们需要做的并不是把负面情绪传导出去 , 而是选择正确的方法去排解或有效控制 。
这也就是当你能正面面对你的负面情绪时 , 或许你已经具备了拥有高情商的基本素养了 。
#情商##沟通##心理#
【明理记|拥有高情商真的很难吗?】
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