牛奶里能不能放梨 牛奶里可不可以放梨


牛奶里能不能放梨  牛奶里可不可以放梨

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1、牛奶和梨一般不可以一起吃 。
【牛奶里能不能放梨牛奶里可不可以放梨】2、牛奶中的钙和梨中的植酸相互作用生成植酸钙 , 引起腹泻 。此外 , 牛奶具有润肠排便的功能 , 而梨富含纤维素 , 可促进胃肠蠕动 。在这两种食物的共同作用下 , 腹泻的可能性会增加 。因此 , 最好每隔两个多小时吃牛奶和梨 , 以免腹泻 。也要注意食用梨 , 因为这种水果是一种冷的食物 , 过量食用会损害肠胃 。

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