老人得了癌症怎么安慰 3招稳定情绪( 二 )


辈做决定;另一种则是面对医疗双方都处于无助的状况 。
如果是儿女想代替长辈做决定的类型,通常在挣扎过一段时间之后,还是会想要让病人知道病情 。假使病人后来才被告知,这种「真相大白」的感觉,比起第一时间就从医师口中知道的人,情绪上会经历一段对自身状况的猜疑与不安 。
因为老人家自己生病,他其实有所察觉身体的不对劲,但是晚辈却不讲明,于是产生情绪上的纠结,要问也不是,不问也不是,所以这种状况反而造成家庭之间的疏离感,若是太过亲密的话,很怕一不小心就说出口,但是几番挣扎之下,最后家属还是会选择告知病人 。
然而,对于面对医疗,病人和家属都处于无助的家庭,家属除了不敢讲之外,还有一
个原因在于不知道该怎么讲、怎么表达,如果又和医护人员缺乏良好的沟通,或是医护人员没有察觉到这种家庭情况,往后就比较容易产生医疗争议 。

老人得了癌症怎么安慰 3招稳定情绪

文章插图
身为子女,面对年迈的父母被诊断罹患癌症,至少要由3方面来稳定自己的情绪 。
情绪便利贴身为子女,面对年迈的父母被诊断罹患癌症,至少要由3方面来稳定自己的情绪:
第一、尝试先让自己冷静地评估整个状况:
刚知道诊断,情绪总是复杂而纷扰,这时候是最不适合做决定的时候,所以要先用自己习惯的方式先冷静下来,等到
确定自己够冷静,不会心情起伏不定,再开始客观地角度评估病人、自己、与全家的整体状况,这样会有助于稳定自己的军心 。
第二、开始寻求各种可以信赖的资讯:
癌症相关的资讯非常多,但不一定都是可以信赖的,因此,透过书籍、报章杂志、广播、电视、网页、网路群组,甚至是亲朋好友的口耳相传得来的资讯,都需要重新检视其可信度 。用有逻辑的态度来检视搜集到的资讯,也是一种让情绪稳定的方式 。
第三、与可以信赖的亲朋好友分享心情:
自己独自面对困难的处境,宛如一颗床垫的独立筒承受压力,根本行不通;团结力量大,找到几位可以信赖的好友分享
心情(重点是分享心情,而非求助或是寻求治疗资讯),就可以组成一张可以承受压力的床垫,让自己可以稳稳地释放压力 。

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