首先将西兰花清洗干净 ， 将比较嫩的骨朵摘下来 ， 放到沸水中焯一下 ， 再沥干水分剁碎 。土豆去皮切成片放到沸水里面煮熟 ， 煮好后压成土豆泥 ， 和西兰花混在一起搅匀 ， 捏成球状 ， 就非常适合宝宝吃了 。
【如何给宝宝做西兰花】宝宝的小乳牙是非常脆弱的 ， 因此在吃东西的时候只能吃一些比较软的东西或者不需要嚼的东西 ， 比方说粥、牛奶之类的 ， 但是到了4~6个月左右的时候 ， 就可以给他们添加一些辅食了 ， 而西兰花就是其中的常客 。
首先我们要将西兰花清洗干净 ， 然后将上面比较嫩的骨朵给摘下来 ， 再放到沸水里面焯一下水 ， 这个时候西兰花基本上快要煮熟了 ， 捞出来沥干净水分后用刀剁碎 。
接着再取一个土豆去皮后切成片放到沸水里面煮熟 ， 将煮好的土豆碾压成泥状 ， 再和剁碎的西兰花混合在一起搅匀 ， 戴上手套捏成小球状就可以上盘给宝宝吃了 ， 这样不仅宝宝吃起来比较简单 ， 营养也极为丰富 。
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