有话直说才是上上策 ， 因为冷淡期的双方都有一肚子的委屈和不满 ， 这个时候需要充分发泄出来才能挽救你们的爱情 ， 而不是一味的冷处理 ， 还有其他的四个小秘诀可以解决你的困扰 ， 一起来看看吧 。
感情冷淡期怎么办1、跟对方直来直往的沟通
感情问题会发生 ， 很多时候是因为女生总是觉得她不需要将自己的问题讲出来 ， 就期待男生会了解 。事实上根本就没有这样的事！世界上没有任何一个人可以在不沟通的情况下就了解你的想法 。当男友询问你怎么了的时候 ， 也不要每次都以「喔没什么啊」来回覆 ， 好好的说出自己的想法才是解决感情问题的上上之道 。
2、总是心怀感谢
有时候交往太久的情侣会觉得对方做的事情都是理所当然的 ， 尤其女孩们更有可能这样觉得 ， 因为男生总是必须担任好好照顾女生的角色 。有时候或许他已经费??尽心思 ， 设计好了一场绝佳约会 ， 却只换来几句平淡的回应 ， 这当然会让他感觉很挫折 。无论大事小事 ， 当他特别为了你做些什么的时候 ， 不妨好好跟他说声谢谢 ， 让对方感觉到他做的事情是值得的 。
3、给他空间
另一个男女间最大的不同 ， 是我们处理压力的方式 。女性倾向于对朋友和家人诉说不愉快的事情 ， 而男性大多时候只是想要一个人沉淀整理心情 。这个时候千万不要再去逼迫他把事情讲出来 ， 给他一点空间思考 ， 在他处理好自己的心情之后 ， 自然而然会向你解释 。
4、拥有自己的生活
有很多女生在交了男友之后 ， 会一股脑的把对方当成人生最重要的事情 ， 无论是去哪里或又做什么事情都必须跟对方黏在一起 ， 除了造成对方极大的压力外 ， 这也绝对是破坏感情的主要原因之一 。展现自己独立的一面并不表示你就不爱他了 ， 能够拥有自主的能力才是最吸引人的 。
5、保持微笑
别小看这小小的习惯 ， 有的时候当他在外累了一整天之后 ， 回家就能看到你的笑容可是最佳的疗愈方式 。不要总是朝着他倒自己的情绪垃圾 ， 为对方带来正能量也是维系感情的绝佳方法 。
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感情冷淡期怎么化解一、多发现对方身上的优点
当两人从冷淡期慢慢走出来之后 ， 彼此之间肯定是会有一些变化的 ， 而这个时候就样趁着刚刚恢复联系的机会 ， 多去夸夸对方身上的优点 ， 这样也是尊重对方一种表现 。当对方听完夸赞之后 ， 心里肯定是特别开心的 ， 这样这段感情才会维持的更久 。
二、多去做一些有意义的事情
情侣在一起最主要的就是要不断追寻浪漫的脚步 。刚刚恢复联系后 ， 为了缓解刚开始的尴尬男生一定要主动 ， 不妨试试带着女友去玩一些比较刺激的娱乐活动 ， 在这过程中女生一定会特别依赖男生 ， 这样也是可以促进感情的 。
三、彼此学会完善自己
经历完冷淡期后 ， 两人一定要了解当初为何会出现冷淡期 ， 如果想彻底消除冷淡期的出现 ， 除了上面介绍的两点以外 ， 同时也要多提升一下自己身上的优点 ， 营造一种新的魅力 ， 多一些内心的修养 ， 这样是很利于感情升温的 。
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