所以24岁以后的成年人生病，更应该从精神、情志层面去找病因，大部分疾病是精神、情志受到损害造成的 。
损害人们精神最大的因素之一，是现代社会的信息污染 。我们现在一天内接触到的信息，可能比古代人一辈子接触到的都多，每个人的心里都装满了事，脑子里也充斥着各类信息 。
长此以往，人的精神受到的损害可想而知!比如说，一个人听到不好的消息，生气发火了，很可能马上就能感到血冲到头顶了，甚至一些人还会突发心脏病 。
信息污染是伤人于无形的，遗憾的是，目前没有多少人意识到这一点，还单方面地认为是科技发展的象征 。
俗话说，病从口入 。阳气遭受损伤比较大的另一个根源还来自于我们的饮食 。别看我们现在想吃什么就买什么，其实大部分食物都受农药、化肥或者各种添加剂的污染，包括转基因食品 。
长期食用被污染后的食物，会让我们五脏六腑的功能发生紊乱，反过来，五脏受损也会侵害到人的情志，肝不好的人易怒就是这个道理 。久而久之，人体也呈现出阳虚状态了 。
现在非常流行吃反季节蔬菜，这恰恰违反了蔬菜自身的生长规律，因为食物本身所含有的生命能量发生了变化 。
比如东北一年一季的大米看起来油润光泽，吃起来口感细腻圆润，就是因为它吸收了一年的天地精华之气，蕴涵的生命力也旺盛 。
01. 人生来都具有很强的抵御外邪的能力，发挥这种能力的根本是培固自身阳气 。
02. 与"阳强则寿，阳衰则夭"道理一样，人的运势也是阳强则运好，阳衰则运差，所以阳气决定长生和好运 。
03. 要想阳气旺、运气好，建议朋友们首先要调理自身、其次调理你的屋宅 。如此，才能扬长避短，才能有阳刚之气，才能有精气神，才能好运 。
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