消失了2000年的老人言，真正的民间智慧！（引人深思）
常言道：不听老人言 ， 吃亏在眼前 。
其实 ， “老人言”的智慧 ， 不只体现在对人生的描述和认识 ， 更体现在对一种古老智慧的参透 。
老人言 ， 好比陈年佳酿 ， 历久弥新 。
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夏不睡石 ， 秋不睡板 。
春不露脐 ， 冬不蒙头 。
白天多动 ， 夜里少梦 。
睡前洗脚 ， 胜吃补药 。
晚上开窗 ， 一觉都香 。
贪凉失盖 ， 不病才怪 。
早睡早起 ， 怡神爽气 。
贪房贪睡 ， 添病减岁 。
夜里磨牙 ， 肚里虫爬 。
要想有好身体首先要有一个好的作息规律 ， 昼夜交替、季节变换都需要注意身体 。
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一天吃一头猪 ， 不如床上打呼噜 。
三天吃一只羊 ， 不如洗脚再上床 。
枕头不选对 ， 越睡人越累 。
先睡心 ， 后睡人 ， 睡觉睡出大美人 。
头对风 ， 暖烘烘；脚对风 ， 请郎中 。
睡觉莫睡巷 ， 最毒穿堂风 。
睡觉不点灯 ， 早起头不晕 。
要想睡得人轻松 ，
切莫脚朝西来头朝东 。
有人说睡觉时“脚朝西、头朝东”相当于看着太阳升起！
地球自西向东转 ， 这是脑袋跟着地球的方向 ， 就像坐车 ， 人要向着前方坐 ， 才不晕 。
不过也有人说这是一种心里感觉 ， 你认为呢？
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千学不如一看 ， 千看不如一练 。
久住坡 ， 不嫌陡 。
马看牙板 ， 人看言行 。
不经冬寒 ， 不知春暖 。
不挑担子不知重 ， 不走长路不知远 。
不在被中睡 ， 不知被儿宽 。
纸上得来终觉浅 ， 绝知此事要躬行 。 要想真正的了解某一件事或者某一个人一定要有接触才能了解 。
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不下水 ， 一辈子不会游泳；
不扬帆 ， 一辈子不会撑船 。
不当家 ， 不知柴米贵；
不生子 ， 不知父母恩 。
不摸锅底手不黑 ， 不拿油瓶手不腻 。
水落现石头 ， 日久见人心 。
打铁的要自己把钳 ，
种地的要自己下田 。
打柴问樵夫 ， 驶船问艄公 。
不管做什么事 ， 都要讲究个方法 ， 讲究个时机 ， 更需要亲自去做 。 这是成事的智慧 ， 也是省事的智慧 。
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宁可做过 ， 不可错过 。
头回上当 ， 二回心亮 。
发回水 ， 积层泥；经一事 ， 长一智 。
耳听为虚 ， 眼见为实 。
老马识路数 ， 老人通世故 。
老人不讲古 ， 后生会失谱 。
老牛肉有嚼头 ， 老人言有听头 。
【消失了2000年的老人言，真正的民间智慧！（引人深思）】老姜辣味大 ， 老人经验多 。
老人言 ， 句句散发着泥土的芬芳 ， 洋溢着自然的清新气息 。 世间上的道理 ， 最平实的即是最伟大的 ， 最伟大的必然是平实的 。
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百闻不如一见 ， 百见不如一干 。
吃一回亏 ， 学一回乖 。
当家才知盐米贵 ， 出门才晓路难行 。
光说不练假把式 ， 光练不说真把式 ，
连说带练全把式 。
多锉出快锯 ， 多做长知识 。
树老根多 ， 人老识多 。
砍柴上山 ， 捉鸟上树 。
砍柴砍小头 ， 问路问老头 。
毛谤的《寄曹使君》中讲到这么一句话：请同韶採公勿疑 ， 老马由来识途久 。
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