产品|男生护肤小知识：补水保湿比你想象得更重要！
你还在混淆补水和保湿的概念吗？
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补水≠保湿 ， 补水是补水 ， 保湿是保湿 ， 这是护肤的两个步骤 ， 你知道吧？
补水是通过外界给皮肤的表层 ， 也就是角质层补充水分 。
保湿是防止皮肤表层的水分流失 ， 帮助皮肤锁水 ， 保持一定的湿度和水分 ， 其实我们的皮肤本身就有锁水能力 ， 但是随着年龄的增长 ， 皮肤自身锁水能力会变差 ， 所以 ， 需要保湿产品帮助皮肤锁水保湿！
如何选择产品
关于补水
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既然补水和保湿是两个概念、两个步骤 ， 所以 ， 在产品选择上也有所不同！
化妆水的作用就是通过补水把角质层的水合达到正常的范围 ， 正常的补水是有利于保持角质层的健康和代谢的！
首先是补水产品的选择上 ， 不管商家怎么命名补水类的产品 ， 在补水类的产品中 ， 无论是“神仙水”、“精华水”、“粉水”还是“收敛水”都统称为“化妆水”！
只是在它们的成分上做了调整 ， 主要的功效还是补水 ， 暂时性的给皮肤角质层补水 ， 没有所谓的收缩毛孔、美白等作用！
当然 ， 除了直接使用化妆水补水之外 ， 还有另两种补水途径 ， 一是面膜 ， 二是喝水！
先说说喝水 ， 靠喝水补水是长线任务 ， 因为喝进去的水在进入到肠胃之后 ， 被肠胃系统吸收 ， 随血液在循环 ， 循环系统经过泌尿系统的肾时 ， 一部分水形成尿液 ， 排出体外 ， 剩下的少量水分被细胞吸收存储起来 。
所以想要通过喝水进行皮肤补水是在短期见不到效果的 ， 但是 ， 每天喝适量的水 ， 是对身体有好处的 ， 不建议在短时间内摄入过量的水分 ， 容易造成水中毒！
再来聊聊面膜 ， 很多商家都说面膜有什么美白、抗皱等等功效 ， 其实面膜只有一个功效 ， 那就是暂时性补水 。
如果你非要说 ， 敷完面膜之后 ， 脸上都水嫩嫩的 ， 而且还白了一个度的感 ， 你也可以把脸泡在水里 ， 一会儿也会有敷面膜的效果！
角质层在短时间内吸收了过量的水分之后 ， 提高了角质层含水量 ， 角质细胞充盈起来 ， 看起来有比较水润的感觉 ， 但也只是暂时性的 ， 因为简单凭借简单的敷面膜是没有办法将水分敷进皮肤深层的！
而市面上的深层补水面膜也做不到深层补水！
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这水分得要多努力才能穿过表皮到达真皮层呢？要是真的能做到了 ， 估计也会过度水合了！
当然 ， 不管是化妆水还是敷面膜都只是暂时性补水的作用！想要皮肤留住水分 ， 还是要看保湿工作！
关于保湿
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所以在保湿产品的选择上可就要多花点功夫了！
最常见的保湿产品就是两大类 ， 一是乳液或者面霜 ， 二是精华或者精华油！
乳液和面霜其实就是同一类产品 ， 功效都一样 ， 主要是保湿 ， 在在整个护肤步骤中 ， 是化妆水或者精华之后使用 ， 作为晚间护肤的最后一步 ， 白天还要加个防晒 ， 这就暂且不谈！
油皮担心使用面霜过于厚重 ， 可以选择清爽型的乳液 ， 干皮担心乳液的保湿力度不够 ， 选择滋润型的面霜就可以了！
可以说 ， 一款好的面霜或者乳液对于整个护肤工作来说是相当重要的 ， 因为锁不住水分 ， 前面敷再多的面膜 ， 拍再多的化妆水都是白搭！
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