婚姻|有爱无性和有性无爱，哪种婚姻更痛苦？( 二 )
从你说的这个案例来看，我想你对他对你不好的判断，是有点片面的，因为你不会总是做噩梦，这个男人也不至于你在大哭，他还能心安理得的睡觉 。
就算他不想管你哭，至少你哭吵得他睡不着，他也会醒来，所以我想在你对这件事的描述上，逻辑恐怕有点问题 。
说完这个，再说你提到，你们之间因为一些不愉快，他就和你冷战，等到2~3个月后你想和好，他依旧冷淡，从不主动哄你 。
因为你没说你们之间是什么事情闹到不愉快，我也没法判断，但你说等2~3个月之后，你才想和他和好，这说明其实你的态度也和他差不多 。
一点小矛盾，两个人可以冷战两三个月，这真的也是够长的了 。
至于你说你主动了，他依旧冷淡，我也没办法判断，在这两三个月之间，是不是他也曾经主动过，而你也是冷淡，最后等你想修复的时候，他已经失去耐心 。
事实上很多婚姻都是这样的模式，只不过你现在站在自己的角度来描述你们之间的矛盾，会以先代入自己的感受，也就是说，你把自己放在了受害者的角色里 。
你觉得是他的错误行为导致你在婚姻里受到种种的伤害，但实际上，在婚姻里，受害者和施害者的角色很大可能是轮流变化的 。
也就是说，受害者可能同时也扮演着施害者的角色，只是你过度关注自我感受，没有察觉到对方受到的伤害罢了 。
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我接过太多的案例，在最后要分开的那一刻都会告诉我，感觉不到对方的爱，觉得对方是不顾及自己感受，让自己有太多的失望，甚至这些失望还积累了很多愤怒 。
但我们如果深入分析，去感受对方，去尝试理解对方的行为时，就会发现，其实在婚姻里双方的感受是相似的 。
当你感觉不到对方的爱时，对方也同样感受不到你的爱，因为你们双方都把自己情感封闭起来，这种封闭不一定是不去付出，可能还是愿意去付出，但糟糕的是，你们明明在为对方付出，却感受不到对方的付出 。
于是你会觉得特别委屈，因为你觉得在这段关系里，是你单方面在努力维持，在这样的前提下婚姻的维系就会非常困难，因为你们都觉得委屈，都觉得对方看不到自己的付出 。
不知不觉积累了太多的抱怨，太多的不满，你说这样的婚姻怎么还能有幸福感呢？
最后两个人都有同样的感觉，各自都认为，婚姻是一场独角戏，自导自演，对方完全不配合，不参与，就只是一个旁观者 。
可是我想告诉你们，事实的真相并非如此，我们看不到对方的付出和努力，是因为我们太过于关注自我的感受，太希望对方也能给予自己足够多的关注，当对方做不到时就失望，失望就去否定 。
而一段好的亲密关系，我们需要学会肯定、需要认可、需要更多的接纳和包容理解 。
因为你给我的留言没有说到具体的生活细节，所以我也无法详细的给你回答，我只能和你说一个相对笼统的概念 。
但我相信你们之间存在很多误解，同时你和伴侣的沟通模式也存在一定的问题 。
只是是需要如何化解，如何改善，就需要你把详细的情况告诉我，我才能给你进一步的分析和建议 。
今天借这位姑娘的留言，我也希望大家都能明白，维持一段好的婚姻一定不是站在自己的角度看问题，不是一味的要求对方能够给予和付出自己多少 。
而是要先去看到自己在感情里的付出，要问问自己对伴侣的理解有多少，你能看到他的内心深处，去体验他的悲欢和冷暖，他又怎么可能不理解你的感受呢？
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