甜玉米非常适合用来榨玉米汁 。准备材料:玉米、牛奶、白砂糖 。借用勺子将玉米汁瓣出一粒粒然后放入料理机,再倒入牛奶,加一勺白砂糖,打碎榨成汁 。然后倒入锅中,加热煮开即可 。
【甜玉米的做法 家常这样做味道最好】甜玉米非常适合用来榨玉米汁 。
准备材料:玉米、牛奶、白砂糖 。
借用勺子将玉米汁瓣出一粒粒 。
然后放入料理机 。
再倒入牛奶 。
加一勺白砂糖 。
打碎榨成汁 。
然后倒入锅中 。
加热煮开即可 。
小贴士:玉米粒和水的比例大至3:4,家里有过筛器的过筛后取汁更佳 。每天一杯玉米汁,既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,营养又健康 。
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